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Sextechniken

Alles über Orgasmusarten

Multiple Orgasmen? Intensivere Höhepunkte? Oder einfach lieber nur im Genuss zerfließen – vielleicht auch gar nicht kommen?

Hier sind 8 Tipps, die Sex noch besser machen können. Guten Sex kann man nicht lernen? Von wegen…
Schau dir dazu auch mein Video an:

Wissen wie sie kommt| Höhepunkt x 8

1 Intensivere Orgasmen mit Stop and Go

Längere Höhepunkte durch Hochschaukeln?
So geht’s: Je länger du dich erregst, um so intensiver können deine Orgasmen werden.
Das heißt: Mache kurz vorm Höhepunkt eine Pause.
Lenke dich ab, indem du an etwas Unattraktives denkst,
schwäche die Berührung ab oder lege eine kurze Pause ein.
Dann machst du weiter und stoppst wieder kurz vor dem Höhepunkt

1.1. Habe Spaß an der Zurückhaltung
Beim Hochschaukeln verlängerst du ihren Höhenflug, indem du kurz vor dem Ziel einen Gang runterschaltest.
Viele Frauen erleben längere und intensivere Orgasmen, indem sie wieder und wieder bis kurz vor den Höhepunkt gehen – aber stoppen, bevor es wirklich soweit ist.

Erst wenn es sich nicht mehr anfühlt, als würde sie gleich kommen, fängst du wieder von vorn an.
Die Pause kann zwischen einer Minute bis zu mehreren Stunden dauern, das ist bei jeder anders. Wenn du den Faden wieder aufnimmst, mach es genau wie am Anfang:
-anwärmen,
-Spannung aufbauen und annähern, bevor du wieder
-im letztmöglichen Moment stoppst.

1.2. Wie stimulierst du deine Frau?
Gehe durch alle Phasen –
Anwärmen,
Erregungsaufbau,
bis unmittelbar vor dem Höhepunkt.

1.3.Hör mit allem auf. Komm runter.
Hände weg und keinerlei Stimulierung mehr.
Warte, bis wirklich jede Erregung ganz und gar abgeebbt ist.
Die Nippel liebkosen, Streicheln und Küssen sind jetzt erlaubt,
aber für unten gilt: Hände weg.
1.4. Ablenkende Bewegungen
Das sind jene Berührungen, die dich überraschen und daran hindern zu kommen.
Meistens sind das plötzliche, unbeständige Empfindungen weit weg von der Klit, wie Drücken oder Tippen. Sobald das Gefühl des herannahenden Höhepunkts abebbt, kannst du wieder mit den stimulierenden Berührungen bei ihr anfangen.

2 Multiple Orgasmen

Nach dem Höhepunkt gleich nochmal kommen?
Klingt für viele Frauen unvorstellbar.
Denn die gleichen Bewegungen, die um die Klitoris vorher lustvoll waren, fühlen sich dann schmerzhaft an.
Nach dem Orgasmus oder starker Stimulation ist die Klitoris sehr sensibel.
Ein Tipp: Beginne nach dem Orgasmus mit Berührungen und Bewegungen, die dir am Anfang gut getan haben – und vermeide den direkten Kontakt mit der Klitoris.
Nach einigen Minuten kannst du sie wieder mit einbeziehen und einen neuen Gipfel erreichen.

2.1. Das Runterkommen unmittelbar nach dem Orgasmus
Stell dir die Phase unmittelbar nach dem Orgasmus wie ein Abkühlen vor.
Für viele Frauen bedeutet das, entweder eine komplette Pause einzulegen, von zehn Sekunden bis zu einer Minute, oder mit Berührungen weiterzumachen die:
• Die Klit außen vor lassen
• Eher diffusen Druck erzeugen, also kein gezieltes Reiben
• Weniger Druck erzeugen
Runterkommen: Die Hälfte der Frauen, die mehrmals kommen, sagen, dass es unmittelbar nach dem ersten Orgasmus am besten ist, zu dem zurückzukehren, was sich ganz zu Anfang gut angefühlt hat.
Meistens sind das Berührungen, die die Klit außen vor lassen.
Sehr beliebt ist sanftes Auf- und Abstreichen auf und zwischen den Lippen,
die Feuchtigkeit am Eingang einsammeln und sanft verteilen,
!!aber die Klit bei all dem nicht berühren.
Knuddeln: Viele Frauen schwören auf den sanften, diffusen Druck mit der ganzen Hand. Es fühlt sich an, als würdest du den gesamten Bereich knuddeln.
Das Entscheidende dabei ist, nicht zu stimulieren oder zu reiben, sondern einfach nur die hohle Hand, den Mund, das Bein oder den Penis mit sanftem Druck an Ort und Stelle zu halten, bis die Phase des Runterkommens vorbei ist.

2.2. Neustart zum zweiten Orgasmus
Viele Frauen entdecken erst spät im Leben, was sie brauchen, um nach dem ersten Orgasmus nochmals durchzustarten.
Nachdem die Überempfindlichkeit nachgelassen hat, und du herausfinden willst, was sich für die nächste Steigerung deiner Erregung gut anfühlt, fang mit den Berührungen an, die zum ersten Orgasmus geführt haben, aber variiere sie mit verschiedenen Kombinationen von:
• Weniger direkten Berührungen
• Langsameren und sanfteren Bewegungen
• Weniger Druck
• Weniger oder gar keinen Berührungen der freiliegenden Klit

1)-Was ihr zum ersten Orgasmus verhilft:Umkreise die Klitorishaube und streiche dabei nur manchmal über die freiliegende Klit.
-Variation, die ihr zum zweiten Orgasmus verhilft
umkreise weniger direkt oder weniger oder gar keine Berührungen der freiligenden Klit

2) Was ihr zum ersten Orgasmus verhilft:
Vom Eingang nach oben zur Klit streichen, abwechselnd auf beiden Seiten und dabei gelegentlich direkt auf der Klit entlang streichen.
Variation, die ihr zum zweiten Orgasmus verhilft:
-langsamer
-weniger Druck
Von der Spitze der Klitorishaube nach unten zu ihrem Ende streichen und dabei die Klit nicht direkt berühren.
Was ihr zum ersten Orgasmus verhilft:
Schnelle, elliptische Bewegungen im Uhrzeigersinn, bei denen die Klitorishaube mit starkem Druck berührt wird
Variation, die ihr zum zweiten Orgasmus verhilft:
-Weniger direkt
-Weniger oder
-gar keine Berührungen der freiligenden Klit

Langsamere, elliptische Bewegungen im Uhrzeigersinn, die sanft über die Klitorishaube gleiten, statt sie mit viel Druck zu bewegen
Was ihr zum ersten Orgasmus verhilft:
Über die Klitorishaube kräftig nach unten streichen und dabei auch gelegentlich nach oben streichen und direkt über die Klit gehen
Variation, die ihr zum zweiten Orgasmus verhilft:
-Weniger direkt
-Weniger Druck
-Keine direkten Berührungen der freiligenden Klit
über die Klitorishaube nach unten streichen, doch weiter oben beginnen (weiter oberhalb der freiligenden Klit) und gelegentlich zu großen, sanften Kreisbewegungen wechseln, ohne dabei die Klit zu berühren
Gut zu wissen:
Eine von sieben Frauen kann nach dem ersten Orgasmus mit genau denselben Bewegungen weitermachen, von denen sie das erste Mal gekommen ist

2.3.Schnell und indirekt:
Manche Frauen sind nach dem ersten Orgasmus überempfindlich,
aber können gleich danach wieder kommen, wenn sie nach dem ersten Mal zu mehr indirekten Berührungen aber schnellen Bewegungen wechseln und damit direkt wieder durchstarten.

3. Umkreisen

Für die meisten Frauen steigert sich ihre Lust nur, wenn diese Stellen wiederholt stimuliert werden, nach einem bestimmten Muster, wieder und wieder. Eine kreisförmige Bewegung ist dafür am effektivsten, denn sie erfasst ein großes Gebiet, selbst mit wandernden Hotspots.
Die zwei größten Variablen dafür, wie verschieden sich Kreise anfühlen sind erstens die Stellen, die du berührst und wie du die Klitorishaube miteinbeziehst und zweitens der Druck. Ja, wir reden hier von Millimetern und winzigen Abstufungen im Druck – oft kaum sichtbare, aber deutlich fühlbare Unterschiede.

3.1. Wiederholung
Es ist verlockend, einen Kreis nur einmal zu ziehen und zu sehen, ob es ihr gefällt.
Aber um einem Kreis wirklich eine Chance zu geben und mitzubekommen,
wie sich die Lust allmählich aufbaut, musst du ihn wiederholen.

3.2.Stufenweise.
Wenn du im Zweifel bist, fang mit ganz sanften, indirekten Kreisen (federleicht, abseits der Klit) an. Nimm allmählich intensivere Kreise hinzu und schau, was sich gut anfühlt.

3.3 Mit dem Favoriten beginnen.
Wenn ihr gemeinsam auf Entdeckung geht, fangt mit dem an, wovon ihr beide wisst, dass es sich gut anfühlt und lasst es langsam „kreisförmiger“ werden mit einigen der oben erwähnten Möglichkeiten.

3.4 Richtung
Viele Frauen bevorzugen entweder Kreise im Uhrzeigersinn oder entgegengesetzte. Warum fühlen die zwei Varianten sich unterschiedlich an? Weil mit der Bewegung im Uhrzeigersinn die linke Seite der Klit stärker berührt wird als die rechte – und umgekehrt.

3.5 Zu schnell
Gleichmäßige, langsame Kreise fühlen sich für die meisten Frauen besser an als blitzschnelle.
Viele Partner neigen dazu, schneller zu werden, wenn es gut läuft, statt gleichmäßig dranzubleiben.
Im Zweifel immer langsam starten. Wenn es gut ist, bleib dabei.

3.6 Zu viel
Jede Variante braucht Zeit, um sich aufzubauen.
Wenn etwas schmerzhaft ist, heißt es zurück an den Start.
Am besten ist es, jeweils ein paar Wiederholungen auszutesten.

3.7. Zu früh
Für die meisten Frauen fühlen sich diese kreisförmigen Bewegungen nur beim Erregungsaufbau und bis kurz vorm Kommen gut an. Gleich zu Anfang eingesetzt können sie ihre Wirkung verfehlen.

3.8. Gleiten
Gleite in einem Kreis so leicht über die feuchte Klitorishaube, dass die Haut sich nicht mal bewegt. Eine beliebte Art, diese Bewegung zu beschreiben ist, stell dir vor, du fährst so leicht über die Haut, dass du eigentlich nur die Feuchtigkeit auf der Oberfläche berührst. Als würdest du feinen Schaum durcheinanderwirbeln, der dann wiederum ganz sachte die Klit streift.

3.9. Die Haut bewegen
Eine Stufe intensiver wird es, wenn du mit etwas festerer Berührung tatsächlich die Haut bewegst. Aber nicht so heftig, dass du darauf herumdrückst. Stell es dir als leichtes Anfassen vor, wobei du ein kleines Stück Haut unter deinem Finger, der Zunge, Penisspitze oder des Toys kreisförmig um die darunter liegende, steif gewordene Klit bewegst.

3.10. Kräftig massieren
Manche Frauen mögen es, wenn die kreisförmige Bewegung auch mal fester wird und tatsächlich tiefer in die Haut drückt und die steif gewordene Klit darunter richtig massiert. Achtung: Das ist zu intensiv und sogar schmerzhaft für viele und wird oft nur als gelegentliche Variante eingesetzt, nicht auf Dauer.

3.11. Gleiten
Gleite in einem Kreis so leicht über die feuchte Klitorishaube, dass die Haut sich nicht mal bewegt. Eine beliebte Art, diese Bewegung zu beschreiben ist, stell dir vor, du fährst so leicht über die Haut, dass du eigentlich nur die Feuchtigkeit auf der Oberfläche berührst. Als würdest du feinen Schaum durcheinanderwirbeln, der dann wiederum ganz sachte die Klit streift.

3.12. Die Haut bewegen
Eine Stufe intensiver wird es, wenn du mit etwas festerer Berührung tatsächlich die Haut bewegst. Aber nicht so heftig, dass du darauf herumdrückst. Stell es dir als leichtes Anfassen vor, wobei du ein kleines Stück Haut unter deinem Finger, der Zunge, Penisspitze oder des Toys kreisförmig um die darunter liegende, steif gewordene Klit bewegst.

3.13. Kräftig massieren
Manche Frauen mögen es, wenn die kreisförmige Bewegung auch mal fester wird und tatsächlich tiefer in die Haut drückt und die steif gewordene Klit darunter richtig massiert. Achtung: Das ist zu intensiv und sogar schmerzhaft für viele und wird oft nur als gelegentliche Variante eingesetzt, nicht auf Dauer.

4. Akzente setzen

Lust ist nicht symmetrisch – und der Klit an unterschiedlichen Stellen mehr oder weniger Aufmerksamkeit zu schenken, kann sich wesentlich besser anfühlen, als sie gleichmäßig zu verteilen.
Für viele Frauen fühlt es sich an bestimmten Stellen am schönsten an, und an diesen Stellen etwas mehr Druck auszuüben, könnte genau das sein, was die Lust steigert.
Wie setzt du also Akzente ?
-Diagonal über die Klitoris
-Links oder rechts der Klitoris
-Kreisförmig um die Klitoris
-hin und her rubbeln


4.1. Auf der Suche nach den besten Stellen fürs Akzentesetzen
Wenn du das Setzen von Akzenten austesten möchtest, fang mit den Bewegungen an, bei denen du Wiederholungen genießt,
und versuche mal, einen Teil der Bewegung jedes Mal mit etwas Druck zu verstärken.
Setze den Akzent für eine Weile lang oben rechts und beobachte, wie sich das anfühlt.
Dann versuch es mit oben links, und so weiter.
Da sich die Stelle, wo es sich am besten anfühlt, mit der Zeit oder auch von Tag zu Tag ändern kann, könnt ihr gern das Zifferblatt der Uhr für die Ortung benutzen.
Also 6 wäre dann der Vaginaleingang, 12 die Klitoris
Bei einer Auf- und Abbewegung kannst du beim Nach-oben- oder Nach-unten-Streichen deinen Akzent setzen.
Oder beim Hin- und Herstreichen auf der rechten oder linken Seite.
Deine Partnerin soll einfach sagen: „mehr beim Hoch“ oder „mehr rechts“.
So kannst du suchen und austesten und herausfinden, an welchen Stellen deine Partnerin
mehr Druck oder ein schnelleres Tempo genießt.
Die Grundlage ist immer die Bewegung, die sie ohnehin mag;
dies ist also eine Methode zur Feinabstimmung ihrer Lust,
damit du ihre Erregung noch mehr steigern kannst.
Stell es dir als die ergiebigste Schatzsuche aller Zeiten vor.

4.2. Hilfreich
-Achtung, bevor du ihr weh tust
Viele Frauen empfinden eine Bewegung von unten nach oben auf die Klit als schmerzhaft,
da die Klit unten keine schützenden Hautschichten hat.
Bitte bei dieser Bewegung, nicht mit Druck streichen.

-Überall suchen. Die Lieblingsstelle kann weiter von der Klit weg sein, als du vermuten würdest. Denk dran, dass die Nervenbahnen der Klit bis weit unter die Haut gehen.
Daher kann es sein, dass die Stellen, an denen sich etwas mehr Druck gut anfühlt,
bis zu drei Zentimeter seitwärts oder oberhalb liegen.

-Der Rhythmus, bei dem sie mitmuss.
Akzente zu setzen, gelingt am besten mit regelmäßigen, wiederholten Bewegungen. Das bedeutet also, dass eine Berührung nur dann zum Lustgewinn beiträgt,
wenn du sie auf dieselbe Art mehrmals wiederholst

4.3 Hier ist Vorsicht geboten:
-Falsche Phase. Akzente setzen kommt am besten nach dem Anwärmen an, wenn die Klit wach und bereit ist für mehr erregende Berührungen.

-Ausprobieren. Manchmal mag sich ein gesetzter Akzent nicht sofort gut anfühlen, und du schreibst ihn als Irrtum ab. Wenn du beim Ausprobieren bist, finde mit zehn Wiederholungen heraus, ob diese Stelle deine besondere Aufmerksamkeit schätzt.

-Zu viel Druck. Denk dran, dass auch nur ein bisschen mehr Druck einen riesigen Unterschied ausmachen kann.

-Heute hier, morgen da. So wie ein Juckreiz kommen und gehen kann, kann sich auch verändern, wo es sich gut anfühlt. Die Stellen können hier verschwinden, dort wieder auftauchen und einfach herumwandern.

5. Spüren statt kommen

Selbstbefriedigung ist eine prima Sex-Technik für Spaß mit uns selbst. Gleichzeitig finden wir heraus, was uns gefällt und was nicht – und können das beim Sex mit dem Partner zeigen. Der nächste Schritt von hier kann sein: die achtsame Selbstberührung.

Der Unterschied: Die Berührung ist das Ziel nicht der Orgasmus!
Wieso wird Sex dadurch besser?
Achtsame Selbstberührung wurde in mehreren Studien erforscht.
Die zeigen: Frauen empfinden mehr Lust, wenn sie Achtsamkeit praktizieren – sie haben ein besseres Bild von sich und ihren Genitalien.

Wie geht das? Du nimmst ohne Wertung wahr, was in dir gerade passiert. Welche Gedanken, Empfindungen und Gefühle erlebst du bei jeder Berührung? Auf diese Weise kann ein tieferer Kontakt zu dir entstehen.

6. Augen auf

Hast du beim Sex meistens das Licht aus? Dann verpasst du etwas.
Augenkontakt kann Sex intensiver machen. Durch die Augen sehen wir den anderen, und fühlen uns gesehen. Es entsteht Intimität.So viel Nähe kann manchmal Angst machen, klar.
Denn wann ist man einem Menschen näher als beim Sex?
Aber wer es mal probiert wird feststellen: Intimität kann sehr sexy sein.

7. Weiches Eindringen – Sex ohne Erregung

Das hört sich erstmal unsexy an, aber die Technik aus dem Slow Sex lohnt sich. Bei dieser Methode legen sich die Partner nebeneinander.
Dann führt die Frau den Penis in sich ein, ohne dass beide erregt sind. Gummi und wenn nötig Gleitgel nicht vergessen. In dieser Position entspannen beide bis zur Erregung. Aus dieser Entspannung heraus, entsteht eine neue Art von Lust, die viele Paare als intensiv beschreiben.

8. Feedback

Achtung, das kannst du sofort ausprobieren: Rede mit deinem Partner darüber, was dir gefällt. Ob nach dem Sex oder im Alltag: Erzähle, was dir gefällt. So kommt ihr euch näher. So lernt ihr voneinander.
Ein Anreiz? Paare, die sehr viel über Sex miteinander reden, haben bessere Orgasmen.

Wissen wie sie kommt| Höhepunkt https://youtu.be/LQ-efxr470I

Sextechniken

Du weißt, dass bei aller Anerkennung Respekt und Liebe, ist es so wichtig, dass du auch weißt, wie du „technisch“ an deine Partnerin heranzutreten hast. Es kommt nämlich nicht nur auf das Timing und deine Beobachtung an, sondern auch auf andere Dinge.

Stell dir folgendes Szenario vor:
Du bist mit deiner Partnerin zu Gange und sie richtig heftig zu nehmen, sie mit deiner ganzen Manneskraft zu stoßen, es gibt dir ein geiles Gefühl – ein Gefühl voller Erregung, Verlangen und Kontrolle- einfach DER Mann zu sein, der weiß was er will.
Du hörst ihr Stöhnen, ihre erregten Schreie und merkst es gefällt ihr. Du nimmst wahr, wie ihr auf derselben Wellenlänge schwingt. Das Gefühl sie richtig zu befriedigen bestärkt dich und du machst weiter.
Du bist der MACHER, der Liebhaber, der Held.
Schneller und schneller, stößt du in sie hinein. Du fühlst wie deine Erregung steigt. Plötzlich merkst du, dass du es nicht mehr länger zurückhalten kannst und erreichst deinen Höhepunkt.

Wie du sie stößt, hat einen massiven Einfluss darauf, wie gut der Sex für dich und deine Partnerin ist. Machst du es falsch, wirst du sie enttäuschen oder sogar verletzen.
Machst du es richtig, wird sie dich um mehr anflehen. Und genau das ist es ja, was du willst oder?
Ich werde dir dabei helfen, dass du der Beste wirst.
Deshalb vertraue ich dir heute meine 6 besten Tipps an, wie du am besten stößt und deine Partnerin so richtig befriedigen kannst.
Natürlich gebe ich dir auch Hinweise, wie du intensiven Sex hast, ohne befürchten zu müssen, dass gleich alles zu Ende ist, also wie du deinen Orgasmus hinauszögern kannst
Wenn du meine 6Tipps befolgst, garantiere ich dir, dass du deiner Frau den Verstand rauben wirst und sie nach mehr betteln wird.

Hier sind die 6 Tipps zum Stoßen, die ich dir empfehle.

1. Langsam starten

Wenn es ums Stoßen geht, ist es immer am besten, langsam zu beginnen und sich allmählich zu steigern.
Der Grund: Der Körper der Frauen braucht viel mehr Zeit, als der eines Mannes. Die Vagina dehnt sich während dem Sex aus, um tiefe Penetration zu ermöglichen. Aber das passiert nicht sofort. Es braucht Zeit. Das bedeutet, wenn du, wie es leider viele Männer tun, gleich zu Beginn zu hart und zu tief stößt, so wie du es in Pornofilmen siehst, ein unangenehmes Erlebnis für die meisten Frauen wird.
Deine Partnerin wird dir das vielleicht nicht sagen, um deine Gefühle nicht zu verletzen, weil sie sich unwohl fühlt oder weil sie denkt, dass es sich so anfühlen soll, weil alle anderen Männer es vor dir auch so gemacht haben.
Aber egal, DU solltest verstehen, dass es aufgrund der Biologie nicht angenehm für sie ist. Ihr Körper braucht Zeit, sich aufzuwärmen. Auch wenn DU nicht so lange brauchst, sein bedächtig und nimm dir die wertvolle Zeit am Anfang, denn es wird sich nicht nur für dich, sondern auch für deine Partnerin lohnen.
Fange also langsam an, gib ihrem Körper Zeit, sich zu entspannen um sich zu öffnen, und vertrau mir, sie wird es zu schätzen wissen, dass du es anders machst und mehr auf sie eingehst, denn das macht dich besonders.“
Bevor du in sie eindringst, stell sicher, dass ihr beide seid, vor allem, dass sie schön feucht ist und sich wohlfühlt und ihr loslegen könnt.

2. Tiefe variieren


Um diese Technik besser beschreiben zu können, stelle dir deinen Penis in 3 Teilen vor, das erste Drittel ist der Peniskopf, die Eichel, das 2. Drittel ist die Mitte von deinem Penis und das letzte Drittel der untere Penisschaft bis zur Wurzel.

Die ganze Methode läuft extrem langsam und bedachtsam ab. Der Vorteil daran ist, dass deine Partnerin durch diese Technik Zeit hat erregt zu werden und sie richtig feucht wird.

Aber du musst geduldig sein, denn es ist für dich eine Herausforderung, da du dich kontrollieren musst, auch wenn es sich gut anfühlt.

  • 1. Wenn du in sie eindringst, tauche mit dem ersten Drittel, dem Peniskopf ein
  • 2. Ziehe den Peniskopf bis zur Penisspitze zurück
  • 3. Tauche bis zum 2.Drittel ein,
  • 4. Ziehe bis zum Peniskopf zurück
  • 5. Wiederhole die Schritte 1-4

Pausiere nach jedem Schritt.
Natürlich kannst du die verschiedenen rein raus Bewegungen flexibel variieren, aber nur bis zum zweiten Drittel von deinem Penis…das ist der Plan.

-spätestens nach der 3. Wiederholung, wird sie ungeduldig und will mehr von dir.
-aber lass sie zappeln, und ändere jetzt deine Richtung: d.h. anstatt vor und zurück, machst du das ganze jetzt seitlich, links/ rechts, und oben und unten.
-Nach wie vor dringst du nur 2/3 ein und lass sie warten

Genieße es, wie deine Frau immer ungeduldiger wird
wenn du während der Pausen für ein paar Sekunden an ihre Scheidenwand stößt, wirst du auch merken, dass sie immer feuchter wird, weil dadurch die Sekretdrüsen, die sich an den Scheidenwänden befinden, angeregt werden.

Wenn du merkst, deine Frau dreht bald durch, tu ihr endlich den Gefallen und dringe jetzt mit deinem kompletten Penis bis zur Peniswurzel ein, tief aber langsam ( auch wenn es dich sehr viel Zurückhaltung und Kontrolle abverlangt), dann pausiere nochmal.
Wenn du merken solltest, dass sie evtl. doch noch nicht so bereit ist, gib ihr die Zeit ,in Stimmung zu kommen und wiederhole den Vorgang bis auch sie körperlich bereit ist.
Diese Methode ist besonders für Frauen geeignet, die ihre Zeit benötigen , um warm zu werden und um sich auf den Mann einzulassen und für Frauen, die nicht so schnell feucht werden, sei es durch Krankheit, Medikamente, Wechseljahre oder andere Ursachen.

Stimuliere deine Partnerin auch durch küssen oder flüstere ihr etwas Schönes ins Ohr, je nachdem, in welcher Stimmung du bist
Wenn du als Mann diese Technik benutzt und es langsam und einfühlsam machst, wirst du letztendlich sehr davon profitieren.
Dadurch dass du dich sehr langsam in deiner Partnerin bewegst, steigt auch die Erregung sehr langsam, aber stetig und in den meisten Fällen ist dir ein heftiger Höhepunkt garantiert

3. Halte SIE hin

„Erregen“ kannst du deine Partnerin jederzeit und überall. Wenn du deine Partnerin extrem anturnen willst, so dass sie nicht genug von dir bekommt, dann reize sie.
So funktioniert es: Ebenso wie du spürt deine Partnerin die Lust und will dich spüren.
Wenn du schon in sie eingedrungen bist und du bemerkst, wie sie es genießt und richtig heiß läuft, ziehst du dich zurück und drückst den „Pausenknopf“.
Du hörst also auf, wenn du eigentlich voll dabei bist. Entweder ziehst du dich ganz aus ihr heraus oder stoppst den Akt komplett und bewegst dich weder vor noch zurück.
Das hat deine Frau wahrscheinlich nicht erwartet und sie wird dich fragen, ob irgendwas nicht stimmt. Du aber antwortest nur einfach „nein“…keine weiteren Diskussionen, wenn sie fragen will, küss sie und lass sie warten. Du wirst merken, wie sie unruhiger wird, denn durch deinen Rückzug wird nun auch ihre Erregung intensivier,.
Es ist wie bei einem Kind, dem man während es spielt, das Spielzeig wegnimmt.
Sie will dich zurück, dich spüren und sie will dieses Gefühl wieder genießen, dass du ihr eben gegeben hast.
Du hast sie angefüttert, hast ihre Lust gemacht und nun will sie dieses Vergnügen zurück. Und je mehr du es ihr verweigerst, um so hungriger machst du sie. Pass auf das du sie nicht in den Wahnsinn treibst.
ODER du nimmst die 2 Variation: du wählst einen unerwarteten Moment, um deine Stöße zu verlangsamen. Wenn du merkst, dass du in einen härteren und schnelleren Rhythmus gerätst, den sie gerade genießt, lass sie es kurz genießen.
Dann ziehst du dich zurück, gibst wieder Gas und verlangsamt das Tempo kurz darauf wieder. Verringere die Geschwindigkeit und die Intensität deiner Stöße, dringe langsam und flach in sie ein und beobachte, wie sie reagiert.
Mach sie süchtig nach dir. Ihre Lust auf dich wird sich verdoppeln oder verdreifachen, wenn du ihr schließlich gibst, was sie will.
Natürlich wird sie dich anflehen, es ihr zu geben. Dann weißt du, dass du sie genau da hast, wo du sie haben willst. Sobald du wieder Tempo und Intensität aufbaust, wirst du sehen, welche mächtige Wirkung dieses Gefühl auf ihren Körper hat.

!!!! Eine Warnung: Pass auf, dass du diese Technik nicht genau vor ihrem Höhepunkt ausprobierst. Das wäre der absolute Lustkiller. Wäre ich in dieser Situation, ich würde dich wahrscheinlich umbringen, treten oder zumindest würgen, wenn du mich um meinen Orgasmus bringst.
Wenn du Mord und Gewalt vermeiden möchtest, achte auf ihre Reaktion, so dass dir dieser Kardinalsfehler nicht passiert. Ansonsten ist es eine geniale Technik, die wirklich immer funktioniert.

4. Tempo variieren

Wenn du über einen längeren Zeitraum mit dem gleichen Tempo stößt, wird es langweilig. Das liegt daran, dass sich die Nervenenden von Penis und Vagina an das Tempo gewöhnen und wir somit weniger empfindlich sind.
Variiere deshalb während des Akts das Tempo. Wenn ihr gerade erst beginnt, euch leidenschaftlich küsst, mach langsam und genieße den Moment.
Wenn ihr euch dem Ende nähert und ihr kurz vor eurem Höhepunkt seid, während du sie, z.B. im Doggy nimmst, kannst du härter und schneller stoßen.
Letztendlich solltest du dich auf dein Gefühl verlassen und das Tempo anpeilen, von dem du glaubst, dass es für diesen Moment am besten geeignet ist. Mach dir einfach nicht zu viele Gedanken darüber. Solange du während der Zeit, in der du Sex mit deiner Partnerin hast, einige Tempovariationen schaffst, bist du schon mal besser, als der Großteil der Männer und bringst Abwechslung in euer Liebesspiel.

5. Mache den „Kohlenschaufler“

Ich bitte dich diese Bewegung ab sofort mit in dein Repertoire aufzunehmen. Gleich erfährst du auch warum.
Unter dem Kohlenschaukler versteht man diese Bewegung. Du bewegst dein Becken so und drückst dich dabei eng an ihr Becken zwischen ihren Beinen. Du drückst damit großflächig und angenehm auf ihre Schamlippen und stimulierst zusätzlich mehrere Punkte auf der Klitoris und in ihrer Vagina.

Leider wird diese einzigartige Technik von vielen Männer ignorieret, obwohl sie so simple ist.
Vertrau mir, wenn du anders als die anderen Männer sein willst, fang ab heute damit an, diese Methode zu benutzen!
Die meisten Männer konzentrieren sich auf die normale rein- und raus-Bewegung. Das stimuliert zwar den G-Punkt der Frau und andere innere Nervenenden, aber du lässt den angenehmsten und empfindlichsten Teil des weiblichen Körpers außer Acht, die Klitoris.
Durch den „Kohlenschaufler“ übst du bewusst Druck auf ihre Schamlippen und ihre Klitoris aus. Deine Frau wird es lieben und du wirst ihr persönlicher Held sein!
Zum Verständnis, die Klitoris ist nicht nur dieses kleine Knopf-Ding, das da unten unter der sogenannten Haube oder Kapuze versteckt ist. Sie hat ca. 8.000 Nervenenden. Im Vergleich dazu hat der Penis gerade mal ca. 4000.
Und wir reden hier nur von den Nervenenden, die an der Oberfläche verlaufen.
Die Klitoris reagiert mit so vielen Nervenenden natürlich sehr auf Druck, wenn du dich an sie und die Schamlippen presst.
D.ht, wenn du dich an die Klitoris presst und den Kohlenschaufler machst (nicht zu hart und nicht zu soft), anstatt einfach nur rein- und rauszugehen, hast du die Möglichkeit, ihre Klitoris von innen und außen zu stimulieren.
Wonach kann deine Frau noch fragen, wenn du ihr dieses Lustgefühl vermitteln kannst und du sie am empfindlichsten Teil ihres gesamten Körpers dort so berührst?
Die Anwendung in einigen Stellungen, wie z.B. bei der Missionarsstellung und die Reiterstellung machen es sehr einfach diesen Druck auszuüben, bei andere Stellungen ist es schwieriger.
Probiere es aus, man kann das auch nicht immer so generell sagen, was für alle am besten passt, da jede Frau anders empfindet. Du findest es ganz sicher heraus.

Auf jeden Fall rate ich dir, diese Technik unbedingt anzuwenden.
Es ist nicht nur ein großartiges Werkzeug, um der Frau, mit der du schläfst, mehr Freude zu bereiten, sondern auch eine großartige Möglichkeit, eine Pause einzulegen, das Tempo zu verlangsamen und Energie zu tanken.
Wenn du Probleme hast, zu früh zum Höhepunkt zu kommen, versuche den „Kohlenschaufler“, damit du wieder runterkommst, die Erregung abklingt und du wieder durchstarten kannst.

5. Die 10:1 Methode

Wie die Methode schon erahnen lässt, es geht hier um das Verhältnis der Stöße, ob tief oder flach, langsam oder schnellen , harten oder weich
d. h. du machst z.B. 10 langsame Stöße, und 1 tiefen Stoß,
oder umgekehrt, 1 langesamen und 10 tiefe Stöße.
in der Praxis zählst du also langsam bis 10, und stößt einmal heftig zu oder anders herum.
Eine weitere Variante wäre, wenn du bei den langsamen 10 Stöße nur 1/3 oder 2/3 eindringst und mit dem einen Stoß dann in kompletter Größe eindringst von Penisspitze bis Peniswurzel oder eben anders herum.

Optional kannst du auch die 7:3 anstatt der 10:1 Methode benutzen, z.B. 3 Tiefe Stöße und 7 flache Stöße., oder umgekehrt, 7 tiefe Stöße und 3 flache Stöße.
Diese Methode kannst du kreativ mehrmals wiederholen mit oder ohne Pause, mit den Optionen, dein Tempo, deine Kraft oder deine Tiefe zu variieren.
Probiere aus, was dir liegt. Wenn du mit dem zählen durcheinander kommst, lass es und stoße so, wie du denkst und fühlst. schließlich soll ja der Spaß an der Sache nicht verloren geht.

Vergiss bei aller Leidenschaft nicht auf deiner Partnerin zu achten. Ihre Reaktion wird

dir zeigen, ob es sich auch gut für sie anfühlt. wenn du dir unsicher bist, frage einfach, nur um sicher zu gehen, dass sie keine Schmerzen hat.
Ratsam ist es auch, diese Methode nicht sofort am Anfang benutzen, da deine Partnerin das entsprechende Feuchtigkeitsniveau erreicht haben sollte.
Beginne prinzipiell langsam und steigere dich. Wenn du und deine Partnerin Spaß dabei habt und offen für neue Dinge seid, probiert euch aus und genießt es zusammen.

6. Aufmerksamkeit schenken

Egal ob du stößt, den Kohlenschaufler oder etwas anderes machst, du solltest darauf achten, wie die Frau auf dich und deine Stöße reagiert und welche Signale ihr Körper sendet. Dieses Wissen verhilft dir zu orgasmischen Erlebnisse. Und das Immer und immer wieder. Es ist wie Fahrrad fahren, wenn du es einmal kannst, wirst du es nicht mehr verlernen.

Achte also darauf, was mit deiner Partnerin passiert und wie sie reagiert, wenn ihr intim seid. Das allein wird dich zu einem viel besseren Liebhaber machen als die meisten Männer da draußen.

Damit sind wir am Ende der Tipps angekommen.
Wenn du alle diese Tipps befolgst, brauchst du keine Angst haben, denn die Frau, die du auserkorst zu befriedigen, wird dich begehren und wird immer wieder zu dir zurückkehren.

Es gibt jedoch noch eine Sache, die du wissen solltest, wenn es darum geht, eine Frau im Bett zu befriedigen, was die meisten Männer nicht wissen:
Frauen genießen Sex mit einem Mann viel mehr, wenn sie sich emotional mit ihm verbunden fühlen, denn Sex für Frauen ist nicht nur eine körperliche, sondern auch eine emotionale Erfahrung.
Selbst wenn du sie gerade erst kennengelernt oder einen One-Night-Stand hast, je besser und intensiver die emotionale Bindung ist, desto besser ist der Sex mit ihr und umso mehr Sex werdet ihr miteinander haben
Sie wird sich dir auch mehr öffnen und leichter zum Orgasmus kommen.
Natürlich kannst du so eine Bindung nicht erzwingen und manchmal muss man sich eingestehen, egal, wie attraktiv die Lady auch sein mag, die Chemie passt einfach nicht.
Ich bin mir jedoch sicher, du bekommst das gut hin.

Ich bin natürlich extrem gespannt, was du für Erfahrungen gemacht hast und freue mich wie immer über Kommentare von dir.
Gern kannst du mir auch schreiben, welche anderen Themen, dich noch interessieren

Wenn du Unterstützung brauchst und merkst du schaffst es nicht alleine dein Problem zu bewältigen, kontaktieren mich

In diesem Sinne, gute Lust und bis bald!“

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Die No-Goes beim Oralverkehr

VORWORT

Hallo liebe Freunde der Lust!

Bevor ich zum Thema komme, liegt mir noch was auf dem Herzen. Ich möchte vor allem denjenigen, die sehr konservativ aufgewachsen sind, bewusst machen, dass Sex etwas ist, worüber man sprechen sollte. Es sollte nichts sein, wovor man zurückschreckt oder wovor man sich schämt.
Ich möchte mit meinen Videos und mit meinem Blog aufräumen mit Tabuthemen, wie „so was macht man nicht“ oder „wer so was macht, ist billig“.
Ich bitte dich einfach EINMAL mehr darüber nachzudenken über manche Themen, wie z.B. dieses zum Thema: Blowjob.
Es ist so wichtig über Sex zu reden, sich auszutauschen und dazu zu lernen.
Sex ist ein Bedürfnis, wie essen oder trinken. Fehlt der Sex in unserem Leben, sind wir nicht 100% zufrieden, weil einfach irgendetwas fehlt.
Vielleicht gelingt es mir, dir die Angst zu nehmen, deine Befürchtungen zu reduzieren oder dir ein paar neue Dinge mitzuteilen, die du noch nicht wusstest…
Wenn dir dein Partner wichtig ist und du ihn wirklich befriedigen willst, halte all deine 6Sinne wach.
Nimm dir die Zeit, sich mit Sex und der menschlichen Anatomie, besonders im Genitalbereich, auseinanderzusetzen. Denn wenn du guten Sex haben möchtest, solltest du dich damit beschäftigen, sowohl mit deinen aber auch mit den anatomischen Verhältnissen deines Partners.
Die unter euch, die meinen gut zu sein im oralen befriedigen des Mannes…, wisst ihr wirklich, welche Teile des männlichen Penis besonders empfindlich sind? Ich zeige es dir und solltest du schon alles kennen , sieh es einfach nochmal als Wiederholung.

DAS VORSPIEL

Das Vorspiel ist wie die Verehrung des Körpers, wie die gute Pflege einer Pflanze. Du bewässerst im Grunde den Boden, bevor irgendetwas anderes passiert, bevor irgendetwas wächst, und im übertragenen Sinne tut es das auch. Dreimal darfst du raten von welchem Wachstum ich rede…
Während des Vorspiels sollte die orale Befriedigung deines Mannes auf jeden Fall eingeschlossen sein. Wenn nicht, wird Intimität für viele Männer eine andere Bedeutung haben.
Wie du die Verführerin im Schlafzimmer wirst und wie du das so richtig und professionell machst, verrate ich dir hier.

ANATOMIE

Beschäftige dich eingehend damit und recherchiere auch mal ein bisschen, was man über den Penis noch so alles wissen muss. (Klicke einfach auf Penis)

DIE HODEN

Es gibt es keinen Grund, dass ihr mit eurem Mann Oralsex habt und die Hoden vernachlässigt.
Nimm sie abwechselnd oder soweit es möglich ist, in deinen Mund.
Übe nicht zu viel Druck auf die Hoden aus, sei sanft und zärtlich, denn diese zwei baumelnden Glöckchen sind sehr empfindlich.
Nimm sie einfach in den Mund und stell dir vor du gurgelst, dann bekommst du das Gefühl, wie du mit diesen zwei kleinen hochempfindsamen Bällchen umgehen musst. Diein Gaumen ist entspannt und zart und vorsichtig spielst du mit der Zunge um den Hoden herum, leckst ihn und saugst ganz leicht daran. Wenn du den Hoden dann langsam wieder aus deinem Mund herausgleiten lässt, puste leicht an ihnen. Das erregt die meisten Männer sehr.
Geheimtipp: wenn du vorher Pfefferminztee getrunken hast und die Hoden damit befeuchtet hast und dann daran pustest, hat das nochmals einen erregenderen Effekt, denn Pfefferminz kühlt und wenn du dann leicht bläst, ist die Empfindung an den Hoden nochmals um einiges empfindlicher.
Probiere es aus und lass mich später in den Kommentaren wissen, was du für Erfahrungen gemacht hast.

DIE EICHEL (Peniskopf oder Penisspitze)

Weiter geht es zur Eichel, dem Peniskopf oder die Penisspitz, die mit seinem etwa viertausend Nervenenden zum empfindlichsten Teil des männlichen Körpers gehört.

Um den Peniskopf herum, gibt es dieses V-förmige Gebiet,- das Frenulum. Der Bereich um das Frenulum ist der empfindlichste Teil vom Penis. Es ist zwar nur ein Hautlappen an der unteren Seite des Penis, direkt unter der Harnröhrenöffnung, durch die der Mann uriniert und ejakuliert, aber trotzdem ist dieser Teil des Penis sehr, sehr empfindlich.
Unter der Harnröhrenöffnung, die zum Frenulum führt, befindet sich der koronale Grat, ebenfalls sehr empfindlich.
Wusstet ihr eigentlich, dass die Ejakulation bei Männern auch hormonell gesteuert wird? Es gibt einen Rückenmarkspfad, der das Frenulum verbindet und schnell Signale an das Ejakulationszentrum des Rückenmarks sendet. Vielleicht könnte man die Eichel oder das Frenulum oder den Kopf des Penis mit der Klitoris vergleichen, denn es ist genauso empfindlich wie die Klitoris.
Deshalb wendet euch euerem Partner zu, wenn ihr mit der Nase vor seinem Penis seid und macht es genauso, wie er es tut, wenn er euch oral an der Klitoris befriedigt.
Bewundere den Penis einfach mal und sage, wie schön er ist, gerade, wenn er hart und erigiert ist. Sag es deinem Mann, dass du froh bist, dass er einen so gutgewachsenen Penis hat und dass du es magst, wenn er hart und prall ist und das es sich einfach schön anfühlt, wenn du an ihm saugen kannst.
Wenn du dich traust, mach ein bisschen „dirty talk“ mit deinem Mann und sag ihm wie es dich anmacht, wenn du ihn befriedigen kannst und dass du es gern hörst, wenn er dir sagt, was du machen sollst.

FRAGE IHN, WIE ER ES MAG

Dabei wären wir nämlich gleich beim nächsten Thema, denn Männer trauen sich auch nicht hier zu sagen, was sie wollen. In dem du ihn fragst, wie er es gern haben möchte, baust du zum einen eine weitere Verbindung zu ihm auf, zum anderen gehst du aber auch sicher, dass du das, was du tust auch richtig machst. Also ist eine Rückversicherung für dich auch gleichzeitig eine Bestätigung oder ein Hinweis darauf, was du besser machen kannst.

Nun aber zu den eigentlichen Techniken, die ich euch empfehlen möchte und mit denen du zu seiner Göttin des Blasens gekrönt wirst.

TRINKE AUSREICHEND!

Als Erstes trink genug, dass sorgt dafür, dass du genug Speichel im Mund hast. Auch wenn es anfangs Überwindung kostet, spuck auf seinen Penis …und wenn ich sage spucken, dann meine ich nicht nur ein bisschen ttt, sondern spuckt die gesammelte Spucke auf seinen Penis und reibt ihn überall damit ein, überall… Ich sage dir, allein das du ihn auf seinen Penis spuckst und dann mit deiner Hand großflächig auf seinem Penis verreibst, wird ihn tierisch anmachen. Dann nimmst du die Hand wieder weg .

REIZE IHN!

Bevor du seinen Penis überhaupt oral berührst, öffne deinen Mund und tu so , als ob du ihn jetzt gleich komplett in deinem Mund verschwinden lässt und nimm ihn so weit in dich hinein, wie es dir möglich ist, OHNE ihn zu berühren und hauche die Penisspitze mit deinem warmen Atem mehrmals an, bevor du mit der eigentlichen Performance beginnst.
Wiederhole diesen Prozess ein paar Mal, ohne ihn auch nur mit der Hand zu berühren. Das wird ihn richtig scharf machen und einen kleinen Vorgeschmack auf das liefern, was kommen wird.
Dann umschließe seine Eichel mit deinem Mund und gleite ganz langsam bis zur Hälfte des Schaftes und zieh dich wieder zurück bis zur Penisspitze, wo du anfängst, wie an seiner Eichel wie an einem Eis zu lecken. Also nicht nur mit der spitzen Zunge, wenn du Zitroneneneis leckst, sondern, als wenn es dein Lieblingseis wäre, wo du mit der kompletten Oberseite der Zunge um seine Eichel herum leckst.

ZUNGENKUNST

Mache es langsam und mit Gefühl und umschließe deine eingesogenen Wangen um seinen kompletten Peniskopf.
Dann gleitest du tiefer über den koronalen Grat hinaus und lässt am Ende einen Saug-Effekt entstehen.
Achtet darauf, dass du deine Zunge flach um seinen Penis legst, während du an ihn saugst und mit deiner Zunge um sein Frenulum herumwirbelst.
Beweg deine Zunge genauso, wie er es bei deinem Kitzler tun würde. Beweg deine Zunge auch um den Grat herum und bewege den Penis in deiner Wange hin und her. Passt auf, dass du den Penis nicht mit den Zähnen verletzt, ansonsten ist der Spaß recht schnell vorbei.
Solltest du eine Beißschiene haben, kann diese jetzt von Vorteil sein, denn die Schiene schützt den Penis vor der Schärfe der Zähne und du kannst ihn damit auch leicht „beißen“ ohne ihn zu verletzen.
Das nur mal so am Rande erwähnt.

Versichere dich immer wieder, ob das was du gerade machst, deinem Partner gefällt, denn es ist einfach so, dass auch jeder Man verschieden ist.
Das was dein Ex gut fand, muss bei deinem jetzigen Partner nicht funktionieren, es kann auch sein, dass er es gar nicht mag, wenn du an seinem Frenulum rumsaugst. Also rede mit ihm, ansonsten ist es im wahrsten Sinne des Wortes, vergebene Liebesmühe.

SCHAU IHM IN DIE AUGEN!

Schaue ab und an von unten nach oben in seine Augen. Auch das ist etwas, was Männer total anturnt, wenn er sieht, wie du an seinem besten Stück herumsaugst und ihm dann noch diesen Blick von unten herauf zuwirfst.
Achte auch darauf, dass er stets sehen kann, was du gerade machst. Wenn du also lange Haare hast, schiebe sie zur Seite. Denn dieser Akt hier ist ein ganz einzigartiger visueller Genuss für den Mann. Zu sehen wie du ihn nimmst und, was du mit ihm machst, wird ihn total erregen und anturnen, weil du dir für nichts zu schade bist und ihn so befriedigst, wie es sich jeder Mann wünscht. Ihn oral zu befriedigen, heißt für die meisten Männer, Intimität, Vertrauen, annehmen und Akzeptanz.

SO SAUGST DU RICHTIG!

Zurück zu deiner Aktion. Du beschäftigst dich also zuerst mit seiner Eichel und hier ist es so, dass es viele Männer auch mögen, wenn du einfach nur seine Eichel von oben herab saugst und zwar je stärker, umso besser. Du versuchst den Penis also lang nach oben zu ziehen. Fang langsam an und sieh, wie dein Partner reagiert und kläre, wie weit du gehen kannst.
Ohne Vorhaut sollte klar sein, wo du saugst, mit Vorhaut gibt es zwei Möglichkeiten:
-du saugst nur an der Vorhaut, allerdings etwas sanfter oder
-du ziehst die Vorhaut zurück und saugst dann an seiner Eichel.
Männer mit Vorhaut mögen es meist nicht so hart gesaugt zu werden, Männer ohne meist mehr, aber eine Regel gibt es nicht. Ich bin mir sicher, du findest heraus, was für deinen Man am besten ist.
Jetzt kannst du seinem Schaft Zuwendung schenken. Fahre mit deinem Mund hoch und runter. Von oben herab und auch von der Seite.
Übe mit deiner Zunge einen größeren Druck aus und führe, soweit es dir möglich ist mit der Zunge bis zum Ende des Schafts, also an seine Peniswurzel.
Wenn du es hinbekommst, fahre auch mal spiralförmig mit den harten Lippen an seinem Schaft von oben nach unten und unten nach oben.

LIPPENBEKENNTNISSE

Variiere, die Bewegungen mit deinen Lippen, indem du sie hart machst, wenn du von oben nach unten fährst und dann mit lockeren Lippen wieder nach oben, oder fahren mit lockeren Lippen nach unten und mach die Lippen hart. Mach es von jeder Version ca. 5-mal und dann kannst du auch mal alles durcheinander machen.
Zum Schluss kannst du dich dann an seiner Peniswurzel festsaugen, so dass ein Vakuum entsteht an seiner Eichel und dieses für eine gewisse Zeit halten, bis du es mit einem Schmatzer loslässt.
Wiederhole auch diesen Vorgang mehrmals, bevor du wieder nach oben zu seiner Eichel kommst und dich richtig hart hier festsaugst und dann mit einem Schmatzer das Vakuum entgleiten lässt.

DER DAMM

Wenn du die mutig bist massierst du mit deiner Hand nicht nur seinen Penis, sondern stimulierst mit der andern Hand seinen Damm, als den Teil zwischen Hoden und Anus.
Der Damms gehört zu einer der erzogensten Zonen, da hier Nervenenden der Prostata, der Hoden und des Anus auslaufen und dein Mann hier besonders empfindlich ist.
Wenn du hier mit moderatem Druck zwischen Anus und Hoden hin und her massierst oder auch nur punktuell, wirst du eine enorme Luststeigerung deines Partners erleben.
Wie es ganz genau geht, was du zu beachten hast und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest und wie die ganze Sache mit dem „Deep Throat“ abläuft, kannst du dir in einem meiner nächsten Videos anschauen oder später im Blog lesen.

WAS DU VERMEIDEN SOLLTEST

1. Vermeide es, deine Zähne und deine Fingernägel zum EInsatz zu bringen.
2. Gib deinem Partner nie das Gefühl, es ungern zu machen. Sollte es wirklich nicht dein DIng sein, ihn oral zu befriedigen, lass es lieber ganz!
3. Vergiss nie, eine Hand oder beide Hände mit ins Spiel zu bringen, um ihn gleichzeitig mit einem Handjob zusätzlich zu stimulieren.
4. Vergiss die Hoden nicht! Sie sind so wichtig und die meisten Männer mögen es , wenn du sie leicht saugst oder leckst.
5. Apropos Hoden, hier haben Zähne gar nichts verloren. Nicht zu hart saugen, sondern mit ganz viel Gefühl!
6. Gib deinem Partner nie das Gefühl „das es jetzt reicht“. Das ist ein totaler Abtörn und kann ihn mitunter auch emotional verletzen.
7. Sie nicht langweilig und bringe ein paar Variationen ein in deiner oralen Verführung.
8. Renne nicht weg, wenn es absehbar ist, dass er kommt. Wenn du es nicht magst, dass er in deinem Mund kommt, bleibe zumindest in der Nähe. Jetzt ist besonders viel Wertschätzung angesagt, denn DAS LIEBEN Männer, wenn du bewunderst, wie viel er gekommen ist.
10. Sag niemals „…iiiiihhh“ oder gib deinem Partner das Gefühl, es ekelt dich.
Das ist respektlos und beschämend.
Überleg dir einfach mal, das würde er bei dir machen, wenner zu Gange ist. Das wäre auch nicht cool, oder?
11. Sei vorsichtig, wenn du deinen Partner nicht wirklich kennst. Geschlechtskrankheiten können auch oral übertragen werden

FAZIT

Zusammenfassend, die wahre Kunst des Blowjobs liegt darin, dass du fließende Übergänge hast und deine Ausführungen regelmäßig änderst.
Parallel solltest du deinen Handjob nicht vernachlässigen und entweder mit kreisenden oder auf- und abwärts Bewegungen schnell oder langsam seinen Penis massieren, je nachdem, wie er es mag.

Zu welchem Abschluss ihr letztendlich kommt ist euch überlassen, lass dich treiben und viel Spaß beim besten Blowjob der Welt! Dein Mann wird es lieben!
Wenn du mehr Tipps benötigst zur Aufklärung oder zur Anleitung wie du deinen Partner um den Verstand bläst trag dich in meinem Newsletter ein, um keine Info mehr zu verpassen.
Gern kannst du mein Video dazu anschauen im Anschluss oder einen Kommentar da lassen.
Gute Lust und bis bald!

HIER GEHT ES ZUM VIDEO:

Der perfekte Blowjob, richtig gut blasen, so geht’s!

Der perfekte Blowjob – richtig gut blasen | so geht es!

So hast du regelmäßig guten Sex


Wenn du in einer langen Beziehung bist, kannst du dich bestimmt noch an den Anfang erinnern oder?
Du kennst das Gefühl vom Kribbeln im Bauch, Nervosität aber auch Erregung, auf das was kommt und wie es sein wird und ob es sich gut anfühlt.
Jetzt nach ein paar Jahren ist alles normal und eigentlich machst du dir schon fast ein paar Gedanken, wie das mit euch weitergehen soll:
•Du bist unsicher und hast Angst deinen Partner zu überfordern?
•Du stößt auf Ablehnung, egal was du ausprobierst?
•Du hast keine Ahnung, was ihn/sie so richtig anmacht.
•Dein Partner ist beim Sex stumm wie ein Fisch.
•Du hält deine Fantasien zurück, aus Scham?
•Du hast keine Lust, weil du keine Erregung spürst?

Das kommt dir bekannt vor? Ja, so können sie aussehen, die Problematiken, der Höhen und Tiefen im Bett. Von den Gefühlen, bei dem Sex ein Freudenfest und ein Feuer der Leidenschaft war und von dem du nicht genug bekommen konntest, ist schon lange nichts mehr übriggeblieben.
Irgendwie blieb mit der Zeit die Leidenschaft auf der Strecke.
Doch keine Panik, das ist nicht unnormal und du bist mit diesem Problem nicht allein!

Statistisch gesehen ändern sich die sexuellen Gewohnheiten der meisten Paares im Laufe der Zeit. Manche haben mehr Lust, andere weniger – und es pendelt sich meistens bei einmal pro Woche oder weniger ein. Aber… auch das ist normal! Sei froh, wenn es überhaupt noch passiert.

Aber warum wird es nach einer Weile langweilig? Liegt es nur am Alltag, der Gewohnheit oder daran, dass alles vorhersehbar wird?
WO ist Leidenschaft geblieben?
Warum übernimmt keiner mehr die Führung von euch beiden? Was ist passiert?
Warum gibt es keine Abwechslung oder Experimentierfreude mehr?
Und wer hat die Neugierde im Schrank eingeschlossen?

Klar, keiner spricht gerne darüber, warum was schiefläuft, aber andererseits, wie erwartest du ein leidenschaftliches Liebesleben, wenn du keine Risiken eingehst und nicht mit Nähe und Distanz spielst? Sex sollte doch wie ein liebevolles Spiel sein, oder nicht? Geben und nehmen…

Aber es gibt Hoffnung! Ich möchte dir ein paar Tipps geben, was du ändern kannst, wenn du das möchtest. Vielleicht hilft es dir, aus der Langeweile auszubrechen und eventuell findest du auch den Mut mal wieder etwas Neues auszuprobieren, so dass du wieder Leidenschaft in deinem Liebesleben spürst.

In einer Beziehung nicht genug Sex zu haben, klingt wie ein ziemlich belangloses Problem, dass man anfangs belächelt. Aber in Wahrheit ist ein Mangel an Sex für Beziehungen wie der schleichende Tod und- jeder der das Problem hat, sollte darüber nachdenken.
Zu wenig Aktion im Bett? ein lächerliches Luxusproblem, als würde man sich über zu wenig Tennis oder Yoga beklagen?
Es ist aber kein kleines Problemchen.

Lass uns die Sache mal gemeinsam betrachten:
-Sex spielt eine riesengroße Rolle für gegenseitige Vertrauen und Verbundenheit in einer Beziehung, denn beim Sex akzeptieren sich zwei Menschen mit all ihren verrückten Phantasien und Sehnsüchten.
-Sex in einer Beziehung steht für das Ende der Einsamkeit und stärkt das gegenseitige Vertrauen. Das weiß jeder, der es schon einmal erlebt hat, denn wenn man wirklich intim mit jemanden ist, d.h. wenn man den Partner kennt und weiß, was er mag und was nicht und wenn man die Verbundenheit spürt, wird Sex richtig gut.

Wenn aber diese Intimität und auch das Verlangen immer weniger wird und irgendwann wegbricht, zerbricht auch langsam und unwillkürlich deine Beziehung, wenn du nichts dagegen tust.

Fakt ist, den meisten Paaren fällt es schwer, über mangelnden Sex zu sprechen, denn es ist peinlich und oft schambehaftet. Vor allem musst du dich selber reflektieren und das solltest du in diesem Fall auch wirklich tun!
-Frage dich also, was kannst du machen, um eure Sexdürre zu beseitigen?
-Warum hat dein Partner keinen Bock mehr auf dich?
-Hat er wirklich keine Lust mehr auf dich, oder scheint es nur so?
-Oder Ist der Grund dafür, vielleicht ein ganz anderer?
Gespräche, warum ihr keinen Sex mehr hat, gestalten sich oft schwierig. Die Reaktion, also die negativen Gefühle und die schlechte Laune auf diese Unzufriedenheit, lässt du oder dein Partner, dann auf andere Weise raus. Und wie? Durch die unwillkürlich aufgestauten Emotionen reagiert ihr euch am Partner ab, der nimmt es persönlich, ihr seid sauer und der Teufelskreis beginnt…
Dass das natürlich zu Konflikten und Streitereien führt ist logisch, und wenn es sexuell eh schon nicht gut läuft, wird es durch solche Gespräche auch nicht besser. Im Gegenteil, du/ ihr befindet euch in einem Hamsterrad und da müsst du/ihr schnellstens raus.

Ein möglicher Weg, dieses Problem anzugehen, wenn es mit dem reden nicht klappt, wäre auf ganz altmodische Art und Weise, mal einen Brief zu schreiben, oder aber, wer das nicht mehr kann eine Tonaufnahme zu machen oder schreibt euch über einen Messenger Nachrichten.
Wie auch immer ihr dieses Thema anpackt, lasst euren Partner wissen : „Was du dir beim Sex wünschst mit ihm und was du für Vorschläge hast und was DU ändern kannst“ . Auf diesem Weg kommunizierst du direkt und ehrlich mit deinem Partner deine Bedürfnisse.

Sei ehrlich und hab die Stärke deine Schwäche zu zeigen!
Hier mein Tipp, wenn du mit deinem Partner redest:
-versuche dem Partner keine Vorwürfe zu machen und spreche immer aus deiner Perspektive, z.B. „Ich wünsche mir, dass du mich öfter mal umarmst…“,“Ich würde mich freuen, wenn du mich küsst, bevor du gehst…“ oder so ähnlich
So einfach sich die ganze Sache anhört, aber es erfordert als erstes Mut.. Mut ehrlich zu sein, Einfühlungsvermögen zu zeigen und offen zu Veränderungen zu stehen.
Die Lösung ist es, einen Kompromiss zu finden, um die Bedürfnisse von dir und deinem Partner zu erfüllen und eure Beziehung zu stärken, denn jeder hat unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse.

Wenn es euch gelingt, über das Thema Sex offen und verständnisvoll zu sprechen, seid ihr schon weiter, als die meisten Pärchen, aber ihr habt auch eine realistische Chance auf eine befriedigende und erfüllende Partnerschaft.

Wie kannst du noch das Feuer in deiner Beziehung am Lodern halten, damit ihr regelmäßiger Spaß im Bett habt?
Hier sind ein paar knackige Tipps für euch:

1.Klare Worte:
Sprecht offen über eure Sehnsüchte, Fantasien und Kram, der euch im Kopf herumspukt. Keine Scham, alles raus damit!

2.Experimentierfreude:
Seid mutig und probiert Neues aus – das Schlafzimmer ist nicht nur zum Schlafen da!
Schaut euch gemeinsam auf der Couch oder im Bett erotische Filme an oder Pornos.
Wenn du dann etwas siehst, was dir gefällt, kannst du ja mal sagen:“…oh genau das gefällt mir, das würde ich auch gern mal ausprobieren. Wie sieht es bei dir aus?“
Vielleicht trefft ihr euch bei einem Wunsch und setzt ihn nach dem Film oder noch während dessen in die Realität um? Seid verrückt, direkt, traut euch…ihr habt nichts zu verlieren.. Sollte dein Partner dicht macht, dann hast du es zumindest probiert.
Mach bitte nicht den Fehler, eingeschnappt zu sein oder wütend zu werden, weil dein Partner nicht so reagiert hat, wie du es dir erwartet hast…
Vielleicht war es nicht der richtige Moment,
vielleicht war er müde oder einfach nicht gut drauf.
Probiere es an einem anderen Tag nochmal und sei geduldig. Dein Partner soll sehen, dass du dranbleibst und versuchst etwas zu verändern.

3.Werde zum Macher:
Sei kein Mauerblümchen, sondern packe die Sache aktiv an und übernimm die Regie. Warte nicht darauf, dass dein Partner den Anfang macht, auch wenn es früher immer so war.
Vielleicht ist er müde davon, immer den Anfang zu machen und hofft, dass du mal startest. War es vielleicht so, dass wenn er den Anfang gemacht hat, immer was lief?
Wenn ja, warum? Wolltest du nie Sex und hast es nur deinem Partner zu liebe gemacht ? Hattest du Angst vor Zurückweisung? Bist du vielleicht beschämt oder ist es wirklich Unlust?
Kläre das mal in einer ruhigen Minute mit dir ab und sprich mit deinem Partner darüber. Ansonsten ist es unfair, wenn er davon nichts weiß. Und vielleicht könnt ihr dann auch mal klären, warum du diese Unlust hast…da gibt es ja viele Möglichkeiten, Medikamente, Stress, Wechseljahre, Kinder, Hausarbeit, Arbeit..die Aufzählung könnten wir weiterführen.
Sprecht darüber und schaut, ob ihr dafür Lösungen findet. Allein das ihr darüber gesprochen habt, kann manchmal Wunder wirken.
1.Frage deinen Partner direkt und lerne so, was er mag: Was reizt ihn/ dich oder euch beide? Was heizt euch so richtig an?
Wenn du es weißt, sei spontan und mach es! Was hält dich davon an. Manchmal ist damit ein Anfang gemacht, wenn endlich mal wieder jemand die Führung übernimmt.

4.Habt Mut zu Veränderung:
Wenn euer Partner Lust hat auf etwas neues oder einen ganz speziellen Wunsch, sage nicht sofort nein.
Zieht den Wunsch des Partners dennoch in Erwägung und denkt ein paar Tage darüber nach, vielleicht ändert ihr eure Einstellung auch nochmal.
Solltet ihr euch aber dazu zwingen müssen, etwas zu tun, lasst es, denn dann wird es für euch beide nicht gut.
Dennoch, habt Mut zu Veränderung!

Fazit: ihr müsst beide anpacken und euch unterstützen, damit die Liebe und der Sex rockt.

Wage es und gehe aufs Ganze! Erfinde dich im Schlafzimmer neu, sei kreativ, und erlebe wieder dieses Feuerwerk der Gefühle. Du kannst es schaffen, glaub mir!
In diesem Sinne, lass die Funken fliegen und das Bett beben!
In diesem Sinne gute Lust und bis bald.

Info: P.S. Wie oft der Mensch Sex hat fand man bei einer Studie heraus. Außerdem, dass regelmäßiger Sex auch Vorteile für deine Gesundheit hat. Wenn du zwei bis drei Mal pro Woche unter der Decke wuselst, hast du ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme im Vergleich zu den armen Menschen, die nur einmal im Monat in den Genuss kommen.

Wie kommen Frauen schneller zum Orgasmus?

Jede Frau ist anders. Was bei der einen Frau super funktioniert hat, muss nicht dringend bei der nächsten Partnerin ebenso funktionieren.
Hier 8 Tipps, wie es funktionieren kann. Wohlbemerkt, alles unter Vorbehalt, denn es gibt leider keine allgemeine Gebrauchsanleitung.

  1. Entspanne dich: Der erste Schritt zum schnelleren Orgasmus ist die Entspannung. Stress und Druck können deine sexuelle Erfahrung beeinträchtigen. Versuche, dich zu entspannen, indem du tief ein- und ausatmest und dir Zeit nimmst, um dich auf deinen Körper und deine Empfindungen zu konzentrieren.
  2. Körperliche Fitness: Eine gute körperliche Verfassung kann deine sexuelle Leistungsfähigkeit steigern. Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf können dazu beitragen, deine Durchblutung zu verbessern und deine Ausdauer zu erhöhen.
  3. Kommunikation ist der Schlüssel: Spreche offen und ehrlich mit deinem Partner über deine Bedürfnisse und Wünsche. Kommunikation kann dazu beitragen, Missverständnisse zu vermeiden und sicherzustellen, dass ihr beide auf eure Kosten kommt.
  4. Vorspiel: Vorspiel ist ein wichtiger Bestandteil des sexuellen Vergnügens. Verbringt Zeit damit, euch gegenseitig zu erkunden und euch aufzulockern, bevor ihr zur Sache kommt. Das kann dazu beitragen, die Erregung zu steigern und den Orgasmus schneller zu erreichen.
  5. Entdecke deinen Körper: Selbstbefriedigung ist eine großartige Möglichkeit, deinen eigenen Körper besser kennenzulernen. Indem du herausfindest, was dich erregt, kannst du deinem Partner dabei helfen, dich besser zu befriedigen.
  6. Lerne, dich zu kontrollieren: Die Fähigkeit, deine Erregung zu kontrollieren, kann dazu beitragen, den Orgasmus hinauszuzögern und das sexuelle Vergnügen zu steigern. Du kannst dies durch verschiedene Atem- und Entspannungstechniken üben.
  7. Sexspielzeug: Wenn du möchtest, kannst du auch Sexspielzeug in deine sexuelle Erfahrung einbeziehen. Es gibt viele Spielzeuge, die entwickelt wurden, um die Stimulation zu erhöhen und den Orgasmus schneller zu erreichen.
  8. Geduld ist eine Tugend: Schließlich ist es wichtig zu bedenken, dass es bei sexuellen Erfahrungen nicht nur um den Höhepunkt geht. Genieße den gesamten Prozess und setze dich nicht unter Druck, einen Orgasmus in Rekordzeit zu erreichen. Manchmal ist es das Warten wert!

2 Antworten zu „Wie kommen Frauen schneller zum Orgasmus?“

  1. Avatar von Rolf-Dieter Prochnio
    Rolf-Dieter Prochnio

    Liebe Antje,
    seit ich deine Videos gesehen und schätze, fühle ich mich wohl. ☺️ Ich war 32 Jahre verheiratet und seit 15 Jahren geschieden. Ich hatte zwei Beziehungen und jetzt eine außergewöhnliche Freundschaft und Freundin. Sie ist Perserin und eine wunderschöne und wundervolle Frau. Wir beide sind jenseits der 60 und nicht mehr ganz frisch! 😊😅
    Wir haben uns über ein Portal kennen gelernt und haben Nähe gesucht! In den ersten Posts hat sie Andeutungen gemacht, die ich sofort als Aufforderung zum Sex erkannt habe. Nach dem zweiten Treffen sind wir ins Bett gegangen.
    Es hat gedauert, bis wir auf dem heutigen Level gekommen sind! Wir treffen uns einmal die Woche für ein paar Stunden, wobei wir drei Stunden wunderbaren Sex haben!
    Warum schreibe ich dir das?
    Ich habe in den letzten Monaten genau die Erfahrungen gemacht, die du uns empfiehlst! Aber ich konnte noch viel lernen!
    Du hast die Gabe, mit deiner Sprache, Erfahrungen und Einfühlungsvermögen viel vermitteln! Ich habe schon einige Kanäle gesehen. Bei fühle ich mich verstanden und liebe es dir zuzuhören und zu lernen!
    Es macht Freude auf mehr Lust!
    Vielen Dank für deine Arbeit!
    Mit lieben Grüßen
    Rolf-Dieter Prochnio

    Antworten
    1. Avatar von Antje
      Antje

      Lieber Rolf-Dieter,
      vielen lieben Dank für deinen spannenden Kommentar. Ich bin ja ein totaler Fan von Kennenlerngeschichten und deine ist so schön und besonders. Allein dadurch, weil sie zeigt, dass es möglich ist, auch über Internetplattformen potentielle Partner kennenzulernen.
      Es freut mich auch, dass dir meine Videos gefallen und du dich wiederfindest in deinem Verhalten und deinen Vorstellungen.
      Danke auch für deine Offenheit. Ich finde es es Klasse, dass du nicht gleich aufgegeben hast und du mit deiner Partnerin einen Weg gefunden hast, um sich dann auf Augenhöhe zu treffen. Ich persönlich glaube ja auch, der Wunsch und das Bedürfnis nach Nähe und Berührung, lässt nie nach und ich freue mich sehr für dich, dass du nun wieder eine schöne Zeit mit einer schönen Frau verleben kannst.
      Ich wünsche dir weiterhin eine spannende Zeit mit deiner Freundin und natürlich hoffe ich, dass ich dir weiterhin neue Impulse geben kann.
      Hast du dich denn schon für meinen Newsletter angemeldet, dann würdest du auch noch in den Genuß meines e-Books kommen „Die besten Liebestechniken“ ?
      Hier der Link: http://6sinnecoach.de/landingpage
      Gute Lust und herzlichste Grüße, Antje

      Antworten

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