Beziehung, Begehren und Kommunikation
14 Sextipps gegen Langweile im Bett
Was euch im Bett wirklich verbindet
Was, wenn ihr in wenigen Minuten herausfindet könntet, was euch im Bett wirklich verbindet – und woran ihr vielleicht noch nie gedacht habt?
Ein bisschen schmutzig, ein bisschen verspielt, anders als sonst aber überraschend intim und aufregend.
Ich stelle dir heute 14 Ideen vor, die du mit deinem Partner /mit deiner Partnerin ausprobieren kannst und die nicht nur Spaß machen – sondern euch als Paar wieder näherbringen.
Eine davon hat schon so viele Paare überrascht, dass sie danach gesagt haben: „Warum haben wir das nicht schon viel früher gemacht?“
Also bleib dran – du wirst garantiert mindestens eine Sache entdecken, die du sofort ausprobieren willst.
Zwischen Neugier und Ekstase | 14 Sexideen
Wenn dein bester Freund nicht mitmacht
Frischer Wind für euer Liebesleben
Vielleicht kennst du das? Gerade in Langzeitbeziehungen kommt man irgendwann man an einen Punkt, wo man gefühlt alles ausgelebt und ausprobiert habt und dann schleicht sich neben dem Alltag, s Unzufriedenheit, Langeweile und somit allmählich der langsame Tod eines jeden Liebeslebens ins Bett.
Das brauch kein Mensch. Deshalb bleib neugierig, denn aus Neugier entsteht Lust. Lust macht Leidenschaft. Und manchmal braucht sie einfach frischen Wind. Neue Impulse. Kleine Abenteuer.
14 Ideen für mehr Lust,
Nähe & Neugier
Hier sind die Ideen für mehr Lust, Nähe und Neugier – sucht euch einfach das aus, was zu euch passt und probiert es aus.
1. Öffentliche Orte: Nervenkitzel für Anfänger und Fortgeschrittene
Ein heißer Kuss in der dunklen Club oder Bar -Ecke, oder ein heimliches Spiel im Waschraum. Gerade wenn ein bisschen Alkohol im Blut ist, sinkt die Hemmschwelle und die solltet ihr nutzen
Es geht nicht um Risiko – sondern um das Gefühl erwischt werden zu können.
Wichtig: Achtet auf Diskretion, Einvernehmlichkeit – und auf geltendes Recht, keiner braucht eine Anzeige wegen öffentlichen Ärgernisses
2. Sex auf Reisen – unterwegs spüren, was verbindet
Ob im Auto, auf dem Rastplatz oder im Hotel: neue Umgebungen können alte Lust neu aufwecken. Vielleicht fahrt ihr einfach mal dorthin, wo ihr früher mal ganz am Anfang eurer Beziehung wart.
Oft ist es so, dass an diesen Plätzen der Vergangenheit eine ganz andere sexuelle Energie herrscht. Muss man nicht immer verstehen – ist aber so.
!!!Achtung!!!
Sicherheit im Straßenverkehr geht immer vor – spontane Lust darf niemals gefährlich werden. Also ein spontaner Blowjob ist zwar sehr geil während des Fahrens, ist aber auch geil auf dem Rastplatz an der Autobahn.
3. Filmt euch – nur für euch
Sich beim Sex oder Vorspiel zu filmen, kann unglaublich intim sein.
Klärt vorher, wer filmt, wo es gespeichert wird – und dass es nur für euch bestimmt ist. Und vielleicht lasst ihr euch ja auch von einer dritten Person filmen, so habt ihr gleich noch das Gefühl beobachtet zu werden und das kann mitunter auch sehr erregend sein
!!!Wichtig!!!
Einvernehmlichkeit ist das A und O für alle Beteiligten.
4. Golden Shower
Diese Spielart ist für manche ein No-Go, für andere eine echte Lustquelle.
Es geht hier nicht um Provokation, sondern um gezielte Hingabe – unter klaren, sauberen Bedingungen.
Studien zeigen: Wenn beide Partner zustimmen, kann das Erlebnis tiefe Nähe schaffen (Dennoch ist das etwas, wo beide Partner eindeutig zustimmen müssen. Kann erregend sein, muss aber nicht…
5. Erotisches Spanking – zärtlich oder verspielt hart
Wer kennt es nicht einen kleinen Klapps auf Hinterteil des Partners kann einen selber, aber auch den Partner oder die Partnerin ganz schön heiß machen.
Ihr habt die Wahl zwischen der flachen Hand, einem Paddle, einem Flogger oder einer Peitsche. Entscheidend ist euer beider Wohlgefühl.
Wichtig: Vorher reden. Wie weit ihr gehen könnt, so dass ihr euch einig seid, wie weit ihr gehen könnt. Das stärkt eure Beziehung, euren Körperkontakt und auch euer Vertrauen.
6. Edging – das Spiel mit der Kontrolle
Bringt euch gegenseitig kurz vor den Orgasmus – und haltet inne. Wiederholt das. Und spürt, wie sich Spannung aufbaut.
Seht euch dazu auch gern nochmal mein Video an.
7. Sensation Play – kleine Reize, große Wirkung
Mit Federn, Seide oder strukturierten Stoffen könnt ihr die Haut eurer Partner oder Partnerin wachküssen.
Der Fokus liegt auf der Wahrnehmung und des Loslassens – jedes Streicheln kann so zu einer neuen Welt werden.
Intensiver wird es, wenn ihr euch gegenseitig die Augen verbindet um so alle äußeren Reize auszuschalten.
8. Leichtes Bondage – wenn Vertrauen fesselt
Schals, weiche Fesseln oder ein Bett-Gurt-Set: Nicht zum „Ausliefern“, sondern um Spannung aufzubauen. So wie man es vielleicht in dem Soft BDSM Film
„Shades of Grey“ kennt oder anderen Filmen.
Verbindet es vielleicht auch mit einem Rollenspiel, falls ihr so etwas noch nie ausprobiert habt, sie ist die Domina, er der Devote oder andersherum, oder einer von euch beiden war heute nicht artig und muss ein wenig gezüchtigt werden.
Wichtig: vereinbart ein Safe Word, haltet Blickkontakt und achtet die Grenzen des Partners.
Wenn jemand hier auf dem Egotrip ist, kann das schnell nach hinten losgehen.
9. Augenbinde – sehen ist schön. Spüren ist schöner.
10. Temperaturspiel – heiß & kalt neu erleben
Mit Eiswürfeln, warmem Massageöl oder körpergeeigneten Kerzen entstehen ganz neue Reize, die ihr so noch nie kanntet
!!!Wichtig!!!
– niemals Haushaltskerzen verwenden, es gibt dafür ganz spezielle Kerzen, die auch in der Temperatur ganz unterschiedlich sein können.
Außerdem ist es wichtig, dass ihr beide darauf achtet eure Hautverträglichkeit zu testen.
11. Fensterspiel – Lust am Rand der Sichtbarkeit
Sex in Fensternähe oder bei geöffneten Vorhängen. Der Reiz? Gesehen werden zu können – aber nicht zu müssen.
!!!Wichtig!!!
Achtet auch hier auf Diskretion und Nachbarschaftsruhe.
12. Beobachtet werden – oder zusehen
Für manche Paare ist Voyeurismus oder Exhibitionismus eine sehr intensive Fantasie.
Aus meiner Erfahrung macht man das eher von Haus aus gern oder ist meist komplett dagegen. Wenn nun zwei Menschen gegensätzlich darüber denken, ist es schwierig, die goldene Mitte zu finden, aber dennoch möglich, wenn ihr offen seid
Wichtig: redet darüber und setzt euch eure Grenzen, bzw. achtet die Grenzen des Partners.
13. Spiegelspiel – euch selbst sehen, wie ihr liebt
Ein großer Spiegel im Schlafzimmer am Schrank oder an der Decke kann überraschend intensiv wirken. Ihr erlebt euch aus einer neuen Perspektive – und das kann sehr verbindend sein.
Wenn ihr keinen Spiegel im Wohnzimmer habt, dann stellt euch einen hin und erregt euch selbst mit eurem Anblick.
!!!Wichtig!!!
Fixiert den Spiegel ordentlich, um so vor Unfällen entsprechend gefeit zu sein
14. Pornos als Reizkulisse
Das Wichtigste zum Mitnehmen
Es geht nicht darum, „alles mal gemacht zu haben“.
Es geht darum, euch als Paar neu zu entdecken.
Viele dieser Ideen lassen sich einfach ausprobieren.
Vielleicht lacht ihr dabei. Vielleicht wird es intensiv.
Vielleicht überrascht es euch beide.
Vielleicht ist es aber auch gar nichts für euch oder ihr entdeckt etwas komplett Neues.
Das Entscheidende ist: Ihr tut es gemeinsam.
Mit Respekt, mit Lust – und mit neuer Leidenschaft.
