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Sextechniken in der Praxis

Der Dreier - Spaß zu dritt...

Ein Dreier ist der Traum vieler Männer, aber auch vieler Frauen und auch schon lange kein Tabu mehr.

Egal, ob du Single oder vergeben bist.

Wenn es dann mal ganz unerwartet schnell dazu kommt, solltest du vorbereitet sein, wie so ein Dreier ablaufen kann. Denn obwohl es meist eine sehr leidenschaftliche Sache ist, kann es helfen ein paar Regeln zu beachten, damit alle wirklich Spaß haben.

Der Dreier | Spaß zu dritt

Gut zu wissen, beim Dreier müssen nicht immer alle drei Personen gemeinsam miteinander Sex haben, sondern es kann abwechselnd sein oder ebenso, wie du es gern magst bzw. wie es abgesprochen wird.

Wichtig:

  • Eifersucht oder Alphagehabe ist hier vollkommen fehl am Platz
  • dränge niemanden etwas zu tun
  • und auch du solltest dir bewusst sein, dass du jederzeit stopp oder nein sagen kannst, wenn dir etwas unangenehm ist.

Was in Pornos gang und gäbe ist, ist in der Praxis eine ganz andere Sache. Denn wie wir alle wissen:

Sex zwischen nur zwei Menschen kann schon aufreibend genug sein.

Damit es beim Dreier richtig heiß wird, ist es ratsam sich an ein paar Regeln zu halten.

Was musst du also wissen, bevor du einen Dreier hast?

1.Halte Absprachen, egal ob Single oder Paar

Eine Sache sollten Paare gleich zu Beginn bedenken:

Egal, wie sehr man sich vertraut und liebt, wie offen man miteinander ist.

Kannst du es wirklich ertragen deinen Partner beim Sex mit einer anderen Person zu sehen?

Wer diese essentielle Frage vor dem Dreier nicht abklärt, könnte schon bald in eine schwere Beziehungskrise geraten. Denn Sex zu dritt kann nicht nur für einen Kick sorgen, sondern auch einen Knacks hinterlassen.

Das Gleiche gilt für dich al Single: kannst du dich auf beziehungslosen Sex einlassen oder trägst du schwer daran. Das muss jeder für sich selber beantworten und zwar ganz ehrlich!

2.Sag es deinem Partner

Das Verlangen, auch mit anderen Personen Sex zu haben ist keine Seltenheit.

Trotzdem beschämt oft nur der Gedanken daran.

Bringe das Thema einfach mal auf den Tisch, wenn es passt. Der richtige Zeitpunkt ist dabei natürlich wichtig.

Frag, was der andere von einem Dreier hält. Sei vorbereitet, dass darauf aber auch ein paar Fragen deines Partners folgen könnten.

Sei geduldig und sprich ehrlich über deine Wünsche, dann kann nichts schief gehen!

Das Risko das sich dein Partner oder deine Partnerin nicht als ausreichend oder genug fühlt, ist allerdings gegeben, darüber solltest du dir bewusst sein!

Wenn es dein erstes Mal ist, versuche am besten keine Erwartungen zu haben, sondern lass es einfach mal auf dich zukommen.

3.Wo soll der Dreier stattfinden?

Je nach Gusto kann es manchmal ganz spontan dazu kommen oder aber ihr verabredet euch für einen Event zu Hause, trinkt was , beschnuppert euch und lasst die anfänglichen Anspannungen hinter euch.

Was immer sehr gut funktioniert ist heißes Wasser. Perfekt wäre hier natürlich ein Jacuzzi – wer keinen hat: ein heißes Bad oder eine heiße Dusche bringen euch ebenso in Stimmung. Seift euch gegenseitig ein, massiert und berührt euch und kommt euch so näher.

Sollte in dieser Aufwärmphase schon Spannungen auftreten, redet miteinander oder belasst es bei einem netten Abend. Setzt euch nicht selber unter Druck, das bringt nichts.

4.Der Partner soll beim Dreier Nummer 1 bleiben

Die allerwichtigste Regel bei Paaren: Der Partner muss immer bevorzugt behandelt werden. Während der gesamten Zeit darf man diese Regel niemals aus den Augen lassen, ansonsten kann es hinterher tatsächlich zu Streit in der Beziehung kommen.

5.Was ist beim Dreier erlaubt? Was nicht?

Das klingt vielleicht nicht besonders aufregend, aber es kann viele Probleme vermeiden, wenn ihr im Voraus ein paar Regeln, Grenzen und Abmachungen festlegt.

Wenn sich Paare für einen Dreier entscheiden, sollte diese schon vorher festlegen, was erlaubt ist und was nicht.

  • Wer darf wen küssen?
  • Ist es für deine Partnerin in Ordnung, wenn du bei einer anderen Frau kommst?
  • Nur Küssen und Petting? Oder doch das volle Programm?
  • Manche Frauen mögen es zum Beispiel nicht, wenn ihr Partner die dritte Frau oral befriedigt.

Diese heiklen Fragen solltet ihr vorher unbedingt klären und genau durchbesprechen – so kann man dem anderen im Nachhinein nichts vorwerfen.

Generell gilt: Wenn ihr als Paar diesen Schritt wagt, müsst ihr sicher sein, dass eure Beziehung das aushält. Wo Liebe ist, ist auch Eifersucht nicht weit…

6.Verhütung hat beim Dreier oberste Priorität

Auch bei einem Dreier gilt: Safer Sex

Ich weiß, das sollte heutzutage eigentlich selbstverständlich sein, aber es gibt immer noch unangenehme Krankheiten da draußen. Verwendet Kondome! Und vergesst nicht die Körperhygiene – eine Dusche vorher und Rasur ist immer empfehlenswert!

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Was auch ganz wichtig ist, gerade wenn du der Mann bist der 2 Frauen beglücken darf.

Gerade beim Vorspiel und auch im weiteren Verlauf sollte nicht wild umhergefingert werden von einer Frau zur nächsten. Auch wenn das in den Pornos oft so dargestellt ist, macht es nicht. Jede vaginale Flora ist unterschiedlich und die sollte auch so beiben, wie sie ist- im Gleichgewicht!

Also bitte nicht von einer Vagina in die nächste oder wenn möglich noch anale Stimulierung.

Ja das kann manchmal etwas nervig sein, aber es ist wichtig, damit ihr drei alle ohne weitere Folgen aus diesem Erlebnis herausgehen könnt.

Legt euch also genug Kondome bereit, so dass für jede neue Penetration an der anderen Frau ein neues Kondom benutzt werden kann.

Haltet Gleitgel bereit, so dass es griffbereit ist, wenn es gebraucht wird und legt euch Feuchttücher in die Nähe (am besten ohne parfüm- und geruchlos) so dass es auch jeder verträgt.

Wenn ihr 100% sicher sein wollt, benutzt Intimtücher, die ihr zum Oralverkehr benutzen könnt.

7.Wir alle wissen, wie man teilt, oder?

Bei einem Dreier ist das entscheidend. Es geht nicht darum, dass du die ganze Zeit eine Hand an jeder Partnerin haben musst. Aber das faszinierende Wechselspiel – mal zuschauen, dann gemeinsam loslegen – steigert die Erregung ins Unendliche.

Geduld ist hier wichtig, ebenso wie die richtige Balance zwischen beiden Partnern und ganz wichtig, dass keiner ausgegrenzt wird.

Beim Dreier ist es meist so, dass nicht alle drei Personen gemeinsam miteinander Sex haben müssen, aber können- Meist ist es aber ein ständiger Durchlauf.

Beim Dreier geht es darum sich Zeit zu lassen, abzuwarten was kommt und die Grenzen jeder Person zu respektieren.

8.Es kann schon mal vorkommen,

..dass zwei Personen in eine Art Rauschzustand kommen und alles um sich herum vergessen.

Schnell kann sich dabei die dritte Person ausgeschlossen fühlen.

Kein Stress: Beobachte genau, was zwischen den beiden passiert, freue dich über ihre Ekstase und berühre die beiden einfach, wenn es zu lange dauert und warte auf irgendeine Reaktion bevor du aktiv wirst

Habe keine Hemmungen deine Hände und deine Zunge einzusetzen und mitzumachen – schließlich habt ihr hier einen Dreier.

Sei aber auf keinen Fall eingeschnappt und versuche eine Person wegzudrängen. Du kannst auf erotische und sanfte Art auf dich aufmerksam machen und ich garantiere dir: Du bist sofort wieder mit im Spiel!

9.Versuche dich zurückzuhalten!

Da die Reize bei einem Dreier doppelt sind, solltest du dir genau überlegen, wie du dich kontrollieren kannst, so dass der Spaß nicht nach 10 Minuten zu Ende ist.

Solltest du zu schnell an deine Grenzen kommen, versuche dich auf die andern beiden zu konzentrieren, bis du wieder bereit bist weiterzumachen…

So kannst du dich schön hochschaukeln und dir aussuchen wie und wann du es willst und es dann gleich „doppelt „ genießen.

10.Ihr solltet offen darüber sprechen,
wie es mit euch weitergeht.

Wenn jeder von euch Single ist:

  • Sprecht offen an, ob es Regeln geben soll.
  • Dürft ihr euch nur zu dritt sehen? oder
  • Darf es auch Zweier-Dates geben?

Für Paare gilt:

  • Habt ihr einen Dreier mit einer dritten Frau, sprecht an ob es ein Wiedersehen gibt.
  • Die gleiche Regel gilt bei einem Dreier mit zwei Männern. Viele Paare entscheiden sich dafür keinen Kontakt mit der dritten Person zu halten und es bei einem einmaligen Erlebnis zu belassen.
  • Sollte es zu mehrmaligen Liebesnächten zu dritt kommen, gilt wieder: vorher Regeln vereinbaren! Dann gibt es auch kein böses Erwachen!

11.Wie findest du einen passenden Abschluss?

Die Möglichkeiten mit zwei Frauen sind endlos. Aber vergiss nicht, die beiden danach zu küssen, zu kuscheln und zu feiern. Nicht jeder Mann tut das, also mach das Erlebnis auch verbal zu einem Erlebnis.

Gleiches gilt auch für die Frauen, die das Vergnügen mit 2 Männern hatte:

Bedanke dich für die schöne Zeit, und wertschätze die Männer.

Prinzipiell gilt es hin wie her, jeder hört doch zum Abschluss gern ein paar nette Sätze der Anerkennung und wie schön es war und es bricht keinem ein Zacken aus der Krone.

Wenn es nicht gut war und das offensichtlich für beide Parteien, verabschiedet euch zumindest auf Augenhöhe und der Rest ist vergessen. Das Gute am Dreier, du MUSST sie/ihn nie wiedersehen…

12.Wie geht es weiter nachdem das Schönste vorbei ist?

Nach einem Dreier ist die Versuchung groß, deinem besten Freund – oder dem gesamten Internet – von dem Abenteuer zu erzählen. Aber bedenke: Nicht jeder sieht das genauso.

Wenn Geheimhaltung vereinbart wurde, dann haltet euch zu auch 100% daran, so schmerzhaft das auch sein mag. Sonst könnte es dein letztes Abenteuer dieser Art gewesen sein.

Fazit:

Denkt daran:

  • sucht euch sympathische Partner,
  • besprecht die Regeln,
  • denkt an Hygiene und
  • safer Sex und
  • lasst diese Begegnung zu einem unvergesslichen Erlebnis werden.

Gute Lust und bis bald

eure Antje

Bei akuten körperlichen Beschwerden, anhaltendem Leidensdruck oder psychischer Belastung ist ärztliche, psychotherapeutische oder fachliche Abklärung wichtig.

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