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Sextechniken in der Praxis

SPIDER STELLUNG

Die Spider-Position – eine Stellung, die vielleicht etwas Mut erfordert, aber dafür umso mehr Lust, Nähe und Abenteuer verspricht.

Die Spider-Position ist nicht nur ein Abenteuer für Mutige, sondern auch eine der intensivsten und lustvollsten Stellungen, die ihr ausprobieren könnt.

Aber keine Sorge, wir reden hier nicht über Akrobatik-Level 10.

Die Spider-Position ist einfacher, als sie aussieht – und sie kann euch beide in einen ekstatischen Zustand bringen, den ihr so noch nicht erlebt habt.

DIE SPIDERPOSITION

VARIATION 1 –
DIE LIEGENDE
SPIDER-POSITION

Mann und Frau liegen auf dem Rücken, der Kopf der Frau zeigt in die eine Richtung, der Kopf des Mannes in die andere.

Die Frau streckt ihre Beine gespreizt aus und kommt so über dem Becken des Mannes zu liegen.

Optional kann die Frau die Beine aufstellen und kann somit dem Mann entgegenarbeiten, indem sie leicht vor und zurück geht, währenddessen sich der Mann im leichten Winkel hoch und runter bewegt.

TIPP

Hilfreich und möglich ist es in dieser Position, den Penis durch den Mann oder die Frau etwas mit der Hand in der richtigen Position zu fixieren, damit er nicht rausrutscht.

Dabei kann der Mann aber die Frau auch wunderbar beobachten und mit seinen Fingern erregen.

VARIATION 2 –
DIE AKTIVE SPIDER-POSITION

VARIATION 3 –
DIE SITZENDE
SPIDER-POSITION


VARIATION 4 –
SPIDER-POSITION RÜCKWÄRTS

Der Mann kniet in aufrechter Position und sitzt auf seinen Füßen.

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Die Frau liegt vor ihm auf dem Bauch, die Arme sind nach vorn ausgerichtet und sie schiebt sich rückwärts auf den Schoß des Mannes, der sie so an den Hüften nehmen kann, oder aber, wenn er es etwas intensiver mag, die Frau an den Händen fasst, wodurch die Frau ihren Rücken durchdrücken muss und beide tief miteinander vereint werden.

TIPP:

Damit die Position stabil bleibt, sollte die Frau ihre Arme um den Rücken des Mannes schlingen, wie eine Spinne eben.


WAS MACHT DIE VERSCHIEDENEN SPIDER-POSITIONEN SO BESONDERS?

HERAUSFORDERUNGEN

Vielleicht spürst du, dass deine Arme oder Schultern müde werden, oder du hast auf einmal das starke Bedürfnis, deinen Partner mit den Händen zu berühren, aber das geht gerade in diesem Moment nicht.

Dafür habt ihr aber ein visuelles Erlebnis, denn ihr könnt euch genau beobachten, wie ihr ineinander verschmelzt und das kann sehr erotisch sein.

Manchmal ist es einfach schön, sich anzusehen, die Bewegungen zu beobachten und die Lust zu spüren.

TIPP

Wenn ihr merkt, dass es zu anstrengend wird, gibt es Möglichkeiten, es leichter zu machen.

  • Die Frau legt ein Kissen unter ihren Rücken, um den Druck zu verringern. Oder aber
  • ihr wechselt zwischendurch in die Lotus-Position, d.h. ihr setzt euch aufrecht, schlingt eure Beine umeinander und umarmt euch fest. Spürt die Wärme eurer Haut, atmet gemeinsam durch und kehrt dann zurück zur Spider-Position, ohne die Verbindung zu unterbrechen.

Lotos Position

AM ENDE GEHT ES NICHT DARUM,

perfekt zu sein oder alles richtig zu machen.

Es geht darum, dass ihr euch gemeinsam auf etwas Neues einlasst, euch mal anders spürt, seht und wahrnehmt.

Die Spider-Position ist ein Abenteuer – ein Abenteuer, das euch näher zusammenbringen und eure Lust aufeinander neu entfachen kann.

UND TRAUT IHR EUCH?

Bei akuten körperlichen Beschwerden, anhaltendem Leidensdruck oder psychischer Belastung ist ärztliche, psychotherapeutische oder fachliche Abklärung wichtig.

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Diese Inhalte ersetzen keine medizinische, psychotherapeutische oder diagnostische Abklärung.

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