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Sextechniken in der Praxis

Anal- Leidenschaft oder schaffte es Leiden?

Hallöchen Popöchen!

Nicht nur im Porno, sondern auch im heimischen Schlafzimmer scheint der Sex im Hintertürchen immer beliebter zu werden.

Ist bei dir bzw., bei deiner Partnerin Analverkehr ein Tabuthema oder schambehaftet? Vielleicht willst du es mehr als deine Partnerin, gerade weil es irgendwie was Verbotenes ist und von der Pornoindustrie auch nach wie vor extrem gehypt wird.

Wir werden heute über die Vor- und Nachteile der analen Freuden sprechen und wie du deine Partnerin RICHTIG stimulieren kannst!

Es gibt ein paar Punkte, die du beachten musst, aber wenn die beachtest, kann es zu einem richtig lustvollen Erlebnis werden für dich und deine Partnerin.

Sie will nicht anal? | So schon!

Über Analverkehr redet man nicht, er ist ein Tabu. Da kommt nur was raus und niemals rein, so was macht man einfach nicht. Wenn das Thema doch mal aufkommt, geht es meist um penetrativen Sex, aber Analsex hat so viel mehr zu bieten..

Wenn man einen Menschen liebt, ist man gerade beim Liebesspiel, meist für alles offen. Dennoch gibt es Zonen, die ausgelassen werden, weil es eben irgendwie nicht dazugehört und jemand anderes darf da schon gar nicht dran.

Vielleicht kannst du mit deiner Partnerin darüber reden, wie es sich anfühlen könnte, wenn du sie dort berührst, ihr die Angst nehmen und dennoch auf all ihre Signale achten, denn du bist ja nun mal der Lover, der sich überall auskennt, oder?

Meist ist der Mann von Analsex nicht abgeneigt, Frauen haben da so ihre Vorurteile. Dennoch benötigt es vom Mann viel Feingefühl für den richtigen Zeitpunkt und die richtige Berührung.

Einige Frauen haben vielleicht schmerzhafte Erfahrungen mit unsensiblen Partnern gemacht und sind dann so abgeneigt, dass sie einfach nicht mehr wollen. In so einem Fall ist es natürlich für den Mann nochmal eine weitere Herausforderung, die Partnerin zu einer analen Erfahrung zu verführen. Hier musst du dann wirklich schauen, bedrängst du die Frau und verprellst sie damit komplett oder nimmst du es hin und dann ist es eben kein Thema mehr.

Wie ist es dir nun mit all deinen Berührungskünsten möglich ihr dein Einfühlungsvermögen zeigen zu können an diesem sensiblen Örtchen?

Zum Einstieg lass mich dir ein paar wichtige Fakten nennen, die dein Interesse noch ein bisschen größer macht…

FAKTS

1.Laut Studie von 2015 der University of Kinsey haben von 2000 Teilnehmern 36 Prozent der Frauen und fast 43 Prozent der Männer mindesten einmal Analsex gehabt.

2. Der Anus gehört zu den erogenen Zonen unter vorgehaltener Hand, weil es hier eine Ansammlung eines dichten Nervengeflechts gibt.

3. Der Nervus Pudendus ist verantwortlich für die sensiblen Empfindungen im Analbereich, des Damms, des Hodensacks bzw. der Schamlippen. Er steuert die äußeren Afterschließmuskeln und die Beckenbodenmuskulatur.

4.In Mund und Anus befinden sich ähnliche Nervenendigungen, darum sagt man auch bei scharfen Speisen es brennt 2Mal.

5.Kann der Analverkehr (AV) zu einem Prolaps (Vorfall) oder zu Stuhlinkontinenz führen. Das ist in der Tat schwer zu sagen. Es gibt 2 Studien dazu die besagen, dass Menschen mit regelmäßigen AV bis zu 10 % eine Inkontinenz bekommen können, allerdings ist hier noch einzuwenden, dass es um regelmäßigen AV geht und dazu auch noch wichtig ist, wie stark dein Bindegewebe ist.

Letztendlich verstehe ich das so, wenn man es ab und zu mal vorsichtig macht, ist das vollkommen ok.

Zur 100%igen Abklärung, kannst du dich jederzeit bei einem Proktologen melden nachfragen

VORURTEILE:

1. Es ist schmutzig!

2. So etwas macht man nicht!

3. Das tut weh!

4. Der Anus kann ausleiern!

5. Krankheiten können übertragen werden!

VORTEILE

1.Anale Stimulation ist ein komplett anderes Gefühl, denn es wird ein anderes Lustzentrum animiert. Außerdem sind spannende, neue Kombination der Lustzentren möglich.

2. Es können mehrere Höhepunkt erreicht werden, z.B.:

  • Analer Orgasmus
  • und für die Fortgeschrittene Liebhaber: klitoraler und analer Orgasmus!

NACHTEILE

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1.Anal kann schmerzhaft sein!

2.Es könnte „schmutzig“ werden!

VORBEREITUNG

Du kannst z.B. vorab Übung machen als Frau, um den After zu entspannen, wie z.B:

1. Übung:

  • Rücken krumm machen,
  • After anspannen, nach innen ziehen,
  • Spannung halten,
  • ausatmen
  • bis 10 zählen und dann
  • die Muskel um den After wieder entspannen

2. Übung

  • hinlegen,
  • mit ausgestreckten Beinen Po von der Unterlage heben,
  • bis 10 zählen,
  • Fersen und Knie aneinanderpressen,
  • Po und Anus anspannen und wieder loslassen

3. Übung

  • das Gleiche, wie Übung #2 im Stehen

VORBEREITUNG

Lege Handtuch und Gleitgel bereit. Sofern es deine Partnerin mag, wäre eine Analdusche angebracht, oder eine ganz normale Dusche!

Des Weiteren sind gepflegte saubere Hände mit kurzen gefeilten Nägeln wichtig, um Infektionen zu vermeiden!

ES GEHT LOS!

1.Entspanne deine Partnerin, in dem du sie sanft berührst und am ganzen Körper massierst.

Besonders aufmerksam wirst du ihren Po und ihre Pobacken massieren. Streiche mit beiden Händen um die Pobacken und knete sie leicht. Fahre dann mit den Daumen an der Pospalte entlang. Berühre ganz leicht den Anus deiner Partnerin und kreise sanft mit einem Finger drum herum bis sie ganz entspannt ist. Das kann ein paar Minuten dauern, wird aber je länger du es machst immer angenehmer werden für sie. Sei behutsam und mach es ganz langsam.

2.Dann nimmst du einen Finger und legst deinen Finger direkt auf den Anus und verbleibst auch hier ein paar Minuten.

3. Dann nimmst du deinen Finger und drückst die Fingerkuppe leicht in den Anus. Auch hier viel Zeit lassen und einige Minuten ausharren.

4.Dann versuchst du mit ganz viel Gleitgel ein halbes Fingerglied in ihren Anus einzuführen.

5. Steigere es bis ein Fingerglied bis maximal 2 Fingerglieder.

Wichtig ist, dass du mit dem Finger nicht diese rein raus Bewegung machst, sondern einfach den Finger einführst und im Anus belässt.

WELCHE OPTIONEN HAST DU?

Du kannst die Zunge benutzen, den Finger, den Penis, Sextoys wie Analdildos oder Analplugs in verschiedenen Größen.

NO GOES:

1. Ungepflegte Fingernägel/ Hände

2. Mit Penis, Finger, Toy: Po-Vagina-no go! Dabei können Bakterien übertragen werden.

3. Keine rein raus Bewegung mit dem Finger

4. Den Finger nicht schnell wieder herausziehen nach der Beendigung der Stimulation, sondern ganz langsam im Zeitlupentempo.

5. Keine Penetration bei größeren, prallen Hämorrhoiden, da diese platzen können. (Zur Abklärung Arzt aufsuchen und mit Salben oder Zäpfchen behandeln.)

Fest steht, Analsex kann auch für Frauen extrem stimulierend sein – wenn es richtig gemacht wird.

Allerdings musst du aber auch einsehen, wenn es überhaupt nicht das Ding deiner Partnerin ist, dann ist es so, akzeptiere es und widme dich dem Rest des Körpers.

Ich kann mir jedoch vorstellen, wenn du es gut anstellst und sie vielleicht immer mal flüchtig an jener sensiblen Stelle zwischen dem Po berührst, dass sie sich vielleicht doch mal auf mehr einlassen kann.

Auch hier heißt es wieder, Geduld und Spucke und dennoch viel Spaß beim Ausprobieren,

gute Lust und bis zum nächsten Mal!

Bei akuten körperlichen Beschwerden, anhaltendem Leidensdruck oder psychischer Belastung ist ärztliche, psychotherapeutische oder fachliche Abklärung wichtig.

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Diese Inhalte ersetzen keine medizinische, psychotherapeutische oder diagnostische Abklärung.

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